Έχεις κάνει μια προσπάθεια την προηγούμενη περίοδο και τώρα έρχεσαι αντιμέτωπος-η με τα κιλά των εορτών. Βασικά, ταράζεσαι και μόνο που σκέφτεσαι το ανέβασμα στη ζυγαριά 2-3 ημέρες μετά την Πρωτοχρονιά και εκείνη τη στιγμή μετανιώνεις για κάθε χριστουγεννιάτικο γλυκό που έφαγες.
Όμως, δεν γίνεται να περάσουν αυτές οι εορταστικές ημέρες, τα τραπέζια που θα κάνεις ή θα σε καλέσουν και να μην φας κάτι από αυτές τις 3 χριστουγεννιάτικες, γλυκιές αμαρτίες. Τι είναι, όμως, καλύτερο να επιλέξεις;
«Αρχικά, να σου υπενθυμίσω ξανά, πως δεν πρέπει να κάνεις υπερβολές. Από όλα θα φας, αλλά με μέτρο. Έτσι και στα γλυκά», τονίζει η ειδικός.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
