Όλα είναι μέσα στο μυαλό, λένε. Και ισχύει. Αν το πάρεις απόφαση, όλα όσα βάλεις στόχο μπορείς να τα πετύχεις. Τι γίνεται όμως όταν το σώμα σου δεν συνεργάζεται; Και πιο συγκεκριμένα, μιας και το καλοκαίρι είναι προ των πυλών, το πήρες απόφαση να αποβάλλεις αυτά τα λίγα περιττά κιλά που σε βασανίζουν; Και αν ναι, πιστεύεις ότι ο περιορισμός των θερμίδων είναι το κλειδί στην επιτυχία;
Η απάντηση είναι δύσκολη. Γιατί αρκετές φορές στο παρελθόν το έχεις προσπαθήσει, αλλά με τι αποτέλεσμα (αλήθεια, πόσες Δευτέρες έχουν περάσει που το έχεις πάρει απόφαση και ξεκινάς από την αρχή;);
Τώρα όμως ήρθε επιτέλους η ώρα να το πετύχεις! Και αυτό γιατί, όχι μόνο έχεις την θέληση αλλά έχεις και την φύση με το μέρος σου, η οποία έχει προνοήσει για εσένα, παρέχοντάς σου φυσικές υπερτροφές και συστατικά αυτών που μπορούν να σε βοηθήσουν αποτελεσματικά!
Μην σταματάς να διαβάζεις, δεν πρόκειται να σου πούμε αυτό που περιμένεις. Σίγουρα, αγαπημένη μας, η γυμναστική, το πολύ νερό και το σωστό πρόγραμμα είναι πολύτιμοι σύμμαχοι στην προσπάθεια που κάνεις αλλά υπάρχουν και άλλοι, που ίσως δεν έχεις ξανά ακούσει, που λειτουργούν ως καταλύτες στην απώλεια των περιττών κιλών!
Πάρε χαρτί και μολύβι να σημειώσεις:
Το χρώμιο
Το χρώμιο είναι ένα μέταλλο που είναι απαραίτητο στον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς συμβάλλει στον καλύτερο μεταβολισμό των υδατανθράκων και των λιπών, Όπως έχει αποδειχτεί από επιστημονικές μελέτες, το χρώμιο επάγει την έκκριση ινσουλίνης, ορμόνης υπεύθυνης για τον μεταβολισμό των υδατανθράκων. Έχει σημαντική δράση στον έλεγχο του σωματικού βάρους, περιορίζοντας τις βουλιμικές τάσεις και την επιθυμία μας για γλυκό.
Το Chromium Complex από TERRANOVA είναι ένα ειδικό σύμπλεγμα χρωμίου με υπερτροφές για μείωση της επιθυμίας για γλυκό, χάρη στον καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο και επιτάχυνση του μεταβολισμού του λίπους. Ανήκει σε μία από τις ελάχιστες ολοκληρωμένες σειρές βιταμινών χωρίς κανένα είδος πρόσθετου ή συντηρητικού.
Το δικό μας μυστικό;
Κάθε φυτοκάψουλα TERRANOVA ανοίγει και μπορεί το περιεχόμενό της να μπει σε ένα χυμό, σε μία σαλάτα και να καταναλωθεί σαν τρόφιμο.
Η αποτοξίνωση
Ωστόσο δεν πρέπει να αμελούμε και τη σημαντική δράση της αποτοξίνωσης, στην αρχή της δίαιτας ώστε να ενισχύσουμε τον μεταβολισμό μας. Αποτοξίνωση είναι η διαδικασία αφαίρεσης των συσσωρευμένων τοξινών μέσω αλλαγών στη διατροφή και τον τρόπο ζωής, με πολλαπλά οφέλη, όπως καύση λίπους, αντιγήρανση και ευεξία.
*Με τον όρο τοξίνες εννοούμε κάθε χημική ουσία που εισέρχεται στον οργανισμό μέσω της τροφής, του αέρα και του νερού και μπορεί να τον βλάψει.Ο οργανισμός απαλλάσσεται από αυτές μέσω των απεκκριτικών του οργάνων (συκώτι, έντερο, νεφρά, δέρμα) και των μηχανισμών που διαθέτει. Σήμερα, όμως, η κακή διατροφή, η ρύπανση και το στρες επιβραδύνουν τη διαδικασία αποτοξίνωσης, με αποτέλεσμα να μπλοκάρεται ο μεταβολισμός και να δημιουργείται η αίσθηση φουσκώματος λόγω κατακράτησης υγρών.
MissBloom Tip: Οι τροφές που συνήθως αποκλείονται στη φάση της αποτοξίνωσης είναι η ζάχαρη, το κόκκινο κρέας και τα λευκά και επεξεργασμένα άλευρα. Υπερτροφές με σημαντική αποτοξινωτική δράση είναι τα φύλλα μαϊντανού, τα παντζάρια, τα φύλλα τσουκνίδας, η αγκινάρα και η ρίζα κουρκουμά μεταξύ άλλων.Πέτυχε την πιο πλήρη φυσική αποτοξίνωση για όλο το σώμα με τον Green Purity της ΤERRANOVA με 11 αναλλοίωτα βότανα για μείωση της κατακράτησης υγρών, ενεργοποίηση του μεταβολισμού και αλκαλοποίηση του οργανισμού. Μάλιστα, αποτελεί μέλος της μόνης ολοκληρωμένης σειράς βιταμινών με αληθινά βιολογικά τρόφιμα καλύπτοντας τις καθημερινές ανάγκες με μέγιστη αποτελεσματικότητα!
Βρες συνταγές για να δημιουργήσεις μόνη σου με TERRANOVA στο κανάλι www.youtube.com/user/bionatgr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
