Από τη Νανά Τσουμάκη, σύμβουλο εκπαίδευσης (athinaedu.com)
Κακή διάθεση στη δουλειά; 9 συμβουλές για καλύτερη καθημερινότητα
1. Ομόρφυνε το χώρο σου
Αγόρασε μια γλάστρα, χρησιμοποίησε γραφική ύλη που σου φτιάχνει τη διάθεση, βάλε μια κορνίζα με ένα τοπίο που σου αρέσει να το βλέπεις. Κάνε το γραφείο σου μια όαση στη μονοτονία.
2. Επικοινώνησε
Οι πιο δημιουργικές και ενθουσιώδεις ιδέες προτείνονται από άτομα που είναι δραστήρια, επικοινωνιακά και βρίσκονται σε συνεχή συναναστροφή με τους συνεργάτες τους – επικοινώνησε!
3. Κράτα σημειώσεις
Οι σημειώσεις, η καταγραφή των εκκρεμοτήτων και του προγράμματος της μέρας θα σε βοηθήσουν να ιεραρχήσεις τις δουλειές σου, να καταπιαστείς με αυτές πιο συγκεντρωμένη και να αποβάλλεις το άγχος σου. Εκτός από το πρόγραμμα και την καθημερινή ρουτίνα της δουλειάς, καλό είναι να σημειώνεις και κάθε καλή ιδέα που προκύπτει τη στιγμή που προκύπτει.