Μετά από πολλά χρόνια ενδελεχής μελέτης και αναζήτησης, η Ιωάννα Σουλιώτη ίδρυσε ένα κέντρο ευεξίας που ειδικεύεται στις απαιτητικές ανάγκες όσων επιθυμούν να ακολουθήσουν την πρακτική της γιόγκα και του ρέικι.
Το iSOUL Yoga είναι ένας μοντέρνος, minimal χώρος στην Κηφισιά, που δημιουργήθηκε για να προσφέρει στα μέλη του, σωματική ευεξία και ψυχική ανάταση. Πρόκειται για το πρώτο Yoga Center που προσφέρει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα που έχει ως σκοπό να μας φέρει σε επαφή με το “εγώ” μας, να μας βοηθήσει να αναπτύξουμε συνείδηση για το σώμα μας αλλά και να αυξήσουμε τη σωματική μας ευεξία.
“Η yoga είναι κάτι περισσότερο από σωματική άσκηση για ένα υγιές σώμα και μυαλό. Είναι η σύνδεση της εσωτερικής πραγμάτωσης με την εξωτερική ισορροπία”. Η Ιωάννα Σουλιώτη φρόντισε να στελεχώσει το iSoul με τους καλύτερους στο είδος τους εκπαιδευτές, χρησιμοποιώντας όλες τις αποδεκτές μεθόδους γιόγκα σε μία ατμόσφαιρα με δυνατή ενέργεια, διαποτισμένη με τη γνώση, την ειρήνη και την ευημερία.
Οι τεχνικές που διδάσκονται στο iSoul είναι οι Hatha, Iyenkar, Kudalini, Ashtanga, Anusara, Aerial, Flow και Hot Yoga. Για τις ειδικές απαιτήσεις της Hot Yoga, το iSoul έχει δημιουργήσει ένα state of the art σύστημα θέρμανσης και ύγρανσης με άριστες κλιματολογικές συνθήκες που είναι απαραίτητες για την τεχνική αυτή (40ᵒC και 50% υγρασία). Η πρακτική της yoga δεν έχει όρια, και το iSoul διευρύνει τους ορίζοντες προσφέροντας μαθήματα Prenatal Yoga, Yogini (για μητέρες και παιδιά έως ηλικία 4 ετών), Kid’s Yoga (για παιδιά 5-10), Teen Yoga (11-16) και Yoga Dance. Επιπλέον, το iSoul αναπτύσσει και εφαρμόζει για πρώτη φορά στην Ελλάδα, μία από τις πιο προηγμένες ολιστικές θεραπείες - The Quantum Methods of Massage and Reflexology.
Info
iSoul Yoga
Λ. Κηφισίας 190 & Άνδρου, Kηφισιά
T. 210 80 89 869
www.isoulyoga.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
