Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου, μπορεί να έγινε ευρέως γνωστή μέσα από τη συμμετοχή της στο ριάλιτι μόδας GNTM, όμως είναι ένα μοντέλο με σημαντική πορεία στα δρώμενα της μόδας. Απαραίτητη προϋπόθεση για μια επιτυχημένη καριέρα μοντέλου είναι φυσικά και οι κατάλληλες αναλογίες. Για να μένει σε φόρμα, η ίδια ακολουθεί μια πολύ υγιεινή διατροφή (σε συνδυασμό πάντα με γυμναστική) που είναι ό,τι χρειάζεσαι και εσύ τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού λίγο πριν τις διακοπές: ελαφριά, αποτοξινωτική και άκρως θρεπτική.
Το περιοδικό YouWeekly παρουσίασε αναλυτικά τη διατροφή που ακολουθεί και θα βρεις παρακάτω.
Tι τρώει η Ηλιάνα Παπαγεωργίου; Τα διατροφικά μυστικά που ακολουθεί πιστά
Η διατροφή της Ηλιάνας Παπαγεωργίου είναι ό,τι χρειάζεσαι για τις μέρες του καλοκαιριού
Πρωινό
Τοστ με αυγό (είτε βραστό είτε τηγανιτό).
Σνακ
Φιστίκια Αιγίνης
Μεσημεριανό
Ψητό στήθος κοτόπουλου με φρέσκα λαχανικά.
Γλυκό
Αν η Ηλιάνα Παπαγεωργίου θελήσει κάτι γλυκό επιλέγει μέλι με γιαούρτι.
Tip: Πίνει όσο περισσότερο νερό μπορεί περίπου οκτώ με δέκα ποτήρια τη μέρα.