Όταν τα παιδιά μας αναστατώνονται, οι περισσότεροι από εμάς αναστατωνόμαστε επίσης.
Αν το παιδί μας είναι θυμωμένο μαζί μας, αισθανόμαστε αμυντικοί, σαν τα συναισθήματα του παιδιού να είναι αδικαιολόγητα. Αν είναι αναστατωμένο με κάτι άλλο, θέλουμε να το κάνουμε να αισθανθεί καλύτερα, να κάνουμε τα συναισθήματα να εξαφανισθούν, σαν τα συναισθήματα να είναι επικίνδυνα. Αλλά μέσα από τις δυσκολίες μαθαίνουμε. Το παιδί σας δε δημιουργεί αυτά τα αισθήματα και χρειάζεται τη βοήθειά σας να τα ελέγξει.
Ο μόνος τρόπος να επιλύσετε το θέμα αυτών των συναισθημάτων είναι να τα βιώσετε.
Αυτό είναι το πλάνο δράσης σας:
1. Ηρεμήστε πρώτα εσείς.
Πατήστε το κουμπί της παύσης:
Σταματήστε, αφήστε αυτό που κάνετε (για την ώρα) και πάρτε μια βαθιά ανάσα πριν ασχοληθείτε με το παιδί σας.
Θυμίστε στον εαυτό σας ότι σκοπός είναι να καλμάρετε τη θύελλα για το παιδί σας, όχι να την κάνετε μεγαλύτερη.
Διαβάστε περισσότερα στο www.themamagers.gr