Το όνομα που βρίσκεται στα χείλη κάθε κοριτσιού που έχει βρει σούπερ κίνητρο για άσκηση, είναι η 25χρονη Kayla Itsines, trainer και… «φαινόμενο» των social media. Προωθώντας τον εαυτό της μέσω των social media ως «bikini body trainer για γυναίκες» με ένα πρόγραμμα άσκησης 12 ή 24 εβδομάδων και συμβουλές για υγιεινή διατροφή, η Kayla έχει καταφέρει να κερδίσει περισσότερους από 5.7 εκατομμύρια followers. Το #TheKaylaEffect, όμως, φαίνεται πανίσχυρο, όχι μόνο για τους θαυμαστές της, αλλά και για εκείνη, μιας και τα κέρδη της ανέρχονται στα 4,9 εκατομμύρια λίρες. Say what?
Η ίδια έχει δημιουργήσει μία διαδικτυακή κοινότητα που περιλαμβάνει αμέτρητες γυναίκες οι οποίες ανυπομονούν να τη συναντήσουν για… «fitness περιπέτειες»: η Kayla ταξιδεύει στην Ευρώπη, την Αμερική και την Αυστραλία, μαζί με τον συνεργάτη και σύντροφο της Tobias Pearce, και οργανώνει Boot Camp προγράμματα, όπου γνωρίζεται και ασκείται με τις fans της – σαν ένα συνηθισμένο ραντεβού με την κολλητή σου, τι όχι;
Όταν ήταν παιδί, η βασική προϋπόθεση για να βγει έξω από το σπίτι ήταν να κάνει 10 push-ups ή 40 καθίσματα, όπως την προέτρεπε ο πατέρας της.
Δες περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
