Follow us

Φτιάξε μάφιν χωρίς αλεύρι, χωρίς ζάχαρη και με μόνο τρία υλικά

Η συνταγή για μάφιν χωρίς αλεύρι, δεν περιλαμβάνει ούτε ζάχαρη και είναι σούπερ υγιεινή

Φτιάξε μάφιν χωρίς αλεύρι, χωρίς ζάχαρη και με μόνο τρία υλικά

Μάφιν χωρίς αλεύρι και με μόνο τρία υλικά; Η συνταγή είναι απλή, η ιδέα εντυπωσιακή κι αν έχεις κάποια αλλεργία ή δυσανεξία, η απουσία από αλεύρι θα σε ενθουσιάσει. Τα μούρα που μπορείς να προσθέσεις είναι αποκλειστικά της δικής σου επιλογής και γούστου.

Αυτό το μάφιν χωρίς αλεύρι είναι το τέλειο σνακ και επιδόρπιο για τα οικογενειακά γεύματα

Υλικά

  • 2 μπανάνες λιωμένες
  • 4 αυγά ή ασπράδια μόνο
  • μούρα

Οδηγίες:

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr