Θέλεις να αδυνατίσεις, να γραμμώσεις αλλά και να φτιάξεις τη στάση του σώματός σου; Ποιο θα μπορούσε να είναι το ένα και μόνο workout για θεαματικά αποτελέσματα σε όλους τους παραπάνω τομείς; Το pilates reformer, ή αλλιώς πιλάτες σε κρεβάτι, είναι το είδος workout που κερδίζει όλο και μεγαλύτερο έδαφος στο fitness προσκήνιο, καθώς αποτελεί μια από τις αποτελεσματικότερες γυμναστικές.
Δες επίσης: Τα αγαπημένα είδη γυμναστικής των διάσημων Ελληνίδων
Δεν είναι άλλωστε τυχαίο που οι περισσότερες καλλίγραμμες Ελληνίδες το έχουν λατρέψει. Τελευταία, η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου, που είπε το «ναι» στο είδος αυτό γυμναστικής, και, μάλιστα, μοιράστηκε στιγμιότυπο από την προπόνησή της, πριν από λίγες ώρες μέσα από ένα στόρι.
Φυσικά δεν είναι η μόνη διάσημη που έχει λατρέψει το είδος αυτό γυμναστικής. Πολλές ακόμα είναι oι Ελληνίδες celebrities που έχουν αγαπήσει το pilates reformer και έχουν μοιραστεί στιγμές από τις προπονήσεις τους στα social media.
Ευαγγελία Αραβανή
Μαίρη Συνατσάκη
Ντορέττα Παπαδημητρίου
Δέσποινα Βανδή
Τόνια Σωτηροπούλου
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
