Πώς να φάω το μέλι; Προφανώς γλυκαίνεις με αυτό το τσάι και τα ροφήματά σου ή έχεις αρχίσει να το χρησιμοποιείς στα γλυκά σου. Το ξέρεις όμως πως το μέλι είναι ιδανικό συστατικό για τα χειμωνιάτικα μαγειρέματά σου;
Δοκίμασέ το στο χοιρινό στο φούρνο ή ακόμη και στα λαχανικά που ψήνεις. Είναι όμως εκπληκτικό και στις πράσινες σαλάτες!
Ταϊλανδέζικη σαλάτα στο φούρνο με λαχανικά! Δοκίμασέ την!
Πώς να φάω το μέλι; Ο πιο εύκολος τρόπος να το βάλεις στη διατροφή σου!
Το φυσικό αυτό γλυκαντικό όχι μόνο περιέχει πολυφαινόλες – αντιοξειδωτικά που έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν μακροπρόθεσμα τον κίνδυνο καρκίνου –, αλλά, σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Ιλινόις, βρέθηκε ότι διατηρεί τα ντρέσινγκ για σαλάτες μέχρι και 9 μήνες!
- Για να φτιάξεις μια γευστική σάλτσα: ανακάτεψε δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι με 3/4 του φλιτζανιού μπαλσάμικο και 1/4 του φλιτζανιού ελαιόλαδο.
- Αν σου αρέσουν οι πιο spicy γεύσεις, πρόσθεσε στο ντρέσινγκ με μέλι μια σπασμένη σκελίδα σκόρδο ή σκόνη σκόρδου για πιο διακριτική γεύση.
Πολύχρωμη σαλάτα με βινεγκρέτ μουστάρδας
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
