![fotorcreated](https://www.missbloom.gr/Content/ImagesDatabase/p/750x422/crop/both/files/2016/11/FotorCreated-19.jpg?quality=81&404=default&v=3&anchor=topcenter)
Διαθέτει διαστάσεις -σχεδόν- μοντέλου, μιας και έχει ύψος 1,69 μ. και ζυγίζει μόλις 55 κιλά.
Ωστόσο, το αποτέλεσμα αυτό δεν είναι καθόλου τυχαίο, καθώς η Jessica Alba ακολουθεί καθημερινά ένα έντονο πρόγραμμα άσκησης αλλά και είναι λάτρης της υγιεινής διατροφής.
Και κάπως έτσι καταφέρνει να μαγνητίζει όλα τα βλέμματα σε κάθε της εμφάνιση.
Τι τρώει η Jessica Alba;
Εμείς ανιχνεύσαμε εξονυχιστικά τον instagram λογαριασμό της και ανακαλύψαμε όλα τα μυστικά της διατροφής της που μαρτυρούν οι αναρτήσεις της:
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_1-39.jpg?width=440&quality=81)
... και φροντίζει να παίρνει μαζί της στη δουλειά σπιτικό φαγητό
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_4-12.jpg?width=440&quality=81)
Στις εξόδους της προτιμά την κινεζική κουζίνα, που αγαπά αλλά και παράλληλα είναι πιο ελαφριά από άλλες
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_5-11.jpg?width=440&quality=81)
screenshot_5
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_6-9.jpg?width=440&quality=81)
Ξεκινά την ημέρα της με το αγαπημένο της ρόφημα, τον καφέ
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_7-10.jpg?width=440&quality=81)
Σε γιορτινές και ιδιαίτερες περιστάσεις, το πρωινό της περιλαμβάνει pancakes, μπέικον αλλά και φρούτα
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_8-10.jpg?width=440&quality=81)
... και φρέσκους χυμούς
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_9-7.jpg?width=440&quality=81)
screenshot_9
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_10-5.jpg?width=440&quality=81)
Συνοδεύει πάντοτε τα γεύματά της με πράσινες σαλάτες
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_11-5.jpg?width=440&quality=81)
Αλλά και τρώγοντας ένα θρεπτικό πρωινό όπως δημητριακά με φρούτα και γάλα αμυγδάλου
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_12-2.jpg?width=440&quality=81)
Φτιάχνει μόνη τα γεύματά της...
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_13-2.jpg?width=440&quality=81)
Τρώει πολλά φρούτα κατά τη διάρκεια της μέρας, είτε ως πρωινό είτε ως ενδιάμεσο γεύμα
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_14-2.jpg?width=440&quality=81)
Ή τοστ με αβοκάντο
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_15-2.jpg?width=440&quality=81)
Ένα από τα αγαπημένα της μεσημεριανά γεύματα -για το σαββατοκύριακο, όπου είναι πιο χαλαρή διατροφικά- είναι τοστ με μπανάνα, φυστικοβούτυρο και πραλίνα φουντουκιού. Ακόμα και τότε, φροντίζει να συνοδεύει το πιάτο της με λαχανικά, όπως βραστά κουνουπίδια και καρότα.
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_16-1.jpg?width=440&quality=81)
screenshot_16
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_17-1.jpg?width=440&quality=81)
screenshot_17
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_19-1.jpg?width=440&quality=81)
Δεν στερείται τίποτα και απολαμβάνει επιδόρπια και γλυκά όποτε νιώθει την ανάγκη
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_20-1.jpg?width=440&quality=81)
Αγαπά να πίνει ροφήματα κατά τη διάρκεια της μέρας...
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_21-1.jpg?width=440&quality=81)
Όπως τσάι...
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_22.jpg?width=440&quality=81)
Ή βρώμη με φρούτα και ξηρούς καρπούς
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_23-2.jpg?width=440&quality=81)
Προτιμά τα θαλασσινά από το κρέας, τουλάχιστον για το βραδινό της
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_24.jpg?width=440&quality=81)
screenshot_24
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_25.jpg?width=440&quality=81)
screenshot_25
![](https://www.missbloom.gr/files/2016/11/Screenshot_26.jpg?width=440&quality=81)
AYTH είναι η μερίδα του βραδινού της γεύματος
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr