Τα σάντουιτς, τοστ ή και wraps με τορτίγιες αποτελούν μια εύκολη και γρήγορη λύση για τα γεύματα και τα σνακ μας, που μπορούμε να ετοιμάζουμε ακόμα και από την προηγούμενη μέρα και να έχουμε μαζί μας. Αυτ’ο που δοκιμάσαμε εμείς είναι αν μπορούμε να κάνουμε μικρά σάντουιτς χωρίς να βάλουμε ψωμί. Να οι επιλογές στις οποίες καταλήξαμε!
Τα λαχανικά είναι μια εξαιρετική επιλογή, με λίγες θερμίδες και πολλά θρεπτικά συστατικά, που θα σε βοηθήσουν να αντικαταστήσεις το ψωμί με τον πιο υγιεινό τρόπο. Δες παρακάτω μερικά από τα λαχανικά που μπορείς να χρησιμοποιήσεις αντί για ψωμί.
Σάντουιτς χωρίς ψωμί: Δες 8 ιδέες που δοκιμάσαμε
1.Αγγούρι: Για τους λάτρεις του κοτόπουλου και του τόνου, το αγγούρι αποτελεί την ιδανική επιλογή για να αντικαταστήσεις το ψωμί! Oι χαμηλές θερμίδες του και η μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό, το αναδεικνύουν σε μια τέλεια επιλογή, ειδικά για το καλοκαίρι.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
