Το τέλειο σώμα, ένα ζηλευτό instagram feed και η ονειρεμένη γκαρνταρόμπα είναι σίγουρα μερικά από τα πράγματα που όλες οι γυναίκες επιθυμούν. Έχεις ωστόσο σκεφτεί γιατί τα θέλεις όλα αυτά; Ίσως γιατί αποκτώντας τα θα νιώσεις ευτυχία; Ολοκλήρωση; Τελικά, αυτά θα σε κάνουν όντως να νιώσεις ευτυχισμένη;
Και υπάρχει άραγε τρόπος να κατακτήσεις αυτές τις αφηρημένες έννοιες σε μια εποχή που τα άφταστα πρότυπα, οι ιλλιγιώδεις ρυθμοί και το άγχος πρωτοστατούν; Μην αφήνεις να σε κατακλύζουν οι... υπαρξιακές απορίες. Κάθε επιθυμία που έχεις, μονάχα ένα στόχο έχει: Να σε κάνει να βιώσεις την ευτυχία. Αυτή όμως "κρύβεται" τελικά σε μέρη που δεν έχεις φανταστεί.
Αυτή τη φορά δεν σκοπεύω να προτείνω μία απομάκρυνση από το κινητό σου... Αντίθετα μάλιστα θα σου αποκαλύψω τους τρόπους για να γίνει το αγαπημένο σου gadget ο καλύτερός σου σύμμαχος στην αναζήτηση της γαλήνης και της επιτυχίας!
<strong><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fourdesire.plantnanny&hl=el" target="_blank">Plant Nanny</a></strong>Ένας από τους πιο γρήγορους και απλούς τρόπους να ανεβάσεις τη διάθεσή σου στη στιγμή είναι να...πιεις νερό! Όταν ο οργανισμός σου είναι έστω και ελάχιστα αφυδατωμένος το σώμα σου σε "ενημερώνει" αυξάνοντας τα επίπεδα στρες ενώ αυτό είναι μονάχα ένα από τα συμπτώματα της μη επαρκούς ενυδάτωσης. Εδώ κάπου έρχεται και το <strong><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fourdesire.plantnanny&hl=el" target="_blank">Plant Nanny</a></strong>, η εφαρμογή που θα σε βοηθήσει να θυμάσαι να πίνεις συχνά νερό με τη βοήθεια χαριτωμένων λουλουδιών που "ποτίζονται" ψηφιακά κάθε φορά που "ποτίζεις" και εσύ τον οργανισμό σου!
<strong><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.css.selfhealing&hl=el" target="_blank">Self Healing</a></strong>Αυτή η εφαρμογή υπάρχει για να σε διδάξει πως κρύβεις ένα μικρό...Βούδα μέσα σου. Μέσα από τη θεραπευτική δύναμη της μουσικής και των κρυστάλλων, τους καθοδηγούμενους διαλογισμούς και των μάντρα, το<a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.css.selfhealing&hl=el" target="_blank"> Self Healing</a> θα σε βοηθήσει να κάνεις ακριβώς αυτό: Να γίνεις εσύ η ίδια θεραπεύτρια του εαυτού σου κάθε φορά που το έχεις ανάγκη.
<strong><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=net.mindfsck.Pos&hl=el" target="_blank">Positive Thinking</a></strong>Έχεις ακούσει αυτό που λένε πως οι σκέψεις σου και μόνο καθορίζουν την πραγματικότητα που ζεις και ό,τι βιώνεις; Δεν πρόκειται για κάποια μυστικιστική ασάφεια αλλά για γεγονός κάτι που μπορείς να διαπιστώσεις και εσύ η ίδια μέσα από την εφαρμογή <strong><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=net.mindfsck.Pos&hl=el" target="_blank">Positive Thinking</a></strong>.Εκεί όχι μόνο θα βρεις δεκάδες θετικές δηλώσεις από διακεκριμένους στοχαστές και πνευματικούς ανθρώπους αλλά θα μπορέσεις να την εμπλουτίσεις και με τα δικά σου αγαπημένα σοφά ρητά. Εκείνα θα εμφανίζονται μέσα στη μέρα σου σαν ειδοποιήσεις στο κινητό σε ανύποπτο χρόνο, γεμίζοντάς σε με τη θετική τους ενέργεια.
<strong><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=co.thefabulous.app&hl=el" target="_blank">Fabulous</a></strong>Δεν χρειάζεσαι και πολλά περισσότερα για να νιώθεις...fabulous κάθε ημέρα! Αυτή η εφαρμογή αναλαμβάνει το ρόλο του "life coach" βοηθώντας σε να υιοθετήσεις νέες συνήθειες που θα σε οδηγήσουν στην ευεξία και την επιτυχία.Εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να διαμορφώσεις 3 "τελετουργικά" μέσα στην ημέρα σου, επιλέγοντας μερικές από τις δραστηριότητες που σου προτείνει η εφαρμογή με γνώμονα την προσωπικότητα και το χρόνο σου. Η εφαρμογή θα σου θυμίζει τις δραστηριότητες αυτές την ώρα που εσύ όρισες ενώ με συνεχείς προκλήσεις θα σου δώσει το κίνητρο να φτάσεις όλο και πιο ψηλά. Μπορείς να σκεφτείς κάτι καλύτερο; υ.γ.: Αν και "περηφανεύομαι" πως δεν έχω ούτε λεπτό ελεύθερο μέσα στην ημέρα μου, βρήκα 15 λεπτά το πρωί και άλλα τόσα το βράδυ για τα δικά μου "τελετουργικά". Σίγουρα μπορείς και εσύ να βρεις τόσο.
<strong><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.calm.android&hl=el" target="_blank">Calm</a></strong>Η μόνη εφαρμογή που από ένα σημείο κι έπειτα ζητάει και τη χρηματική σου συνδρομή δεν βρέθηκε τυχαία μέσα σε αυτή τη λίστα. Είναι μία από τις μακροβιότερες και πιο αγαπημένες στο είδος της ενώ κάθε μήνα ανανεώνεται με φρέσκο υλικό. Εδώ θα βρεις τον τρόπο να κοιμάσαι καλύτερα αλλά και να γίνεις εξπέρ στο διαλογισμό ενώ οι υπέροχες φυσικές εικόνες και η μουσική της είναι το πιο ευχάριστο bonus.
<strong><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pacificalabs.pacifica&hl=el" target="_blank">Pacifica </a></strong>Άλλη μια εφαρμογή που μπορεί να αναλάβει συνολικά την καλή σου διάθεση με ένα μικρό κόστος κάθε μήνα είναι και το Pacifica. Η κατάσταση της υγείας αλλά και της διάθεσής σου καταγράφονται από την εφαρμογή ενώ η "πρόκληση της ημέρας" θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις και τα δύο σταδιακά αλλά με σιγουριά. Αυτές βέβαια είναι μονάχα δύο από τις ιδιότητες της Pacifica με την πιο "εξυμνισμένη" της να είναι η "Ανάλυση των Σκέψεών" σου που κυριολεκτικά σε βάζει σε θέση να αποκωδικοποιήσεις τα άγχη και τις σκέψεις σου, χαρίζοντάς σου σταδιακά κυριαρχία πάνω σε αυτά. Τι άλλο να ζητήσεις;