Δεν γνωρίζω κάποιον που να μην θέλει να είναι αρεστός… Φυσικά, ο βαθμός αυτής της ανάγκης διαφέρει από άτομο σε άτομο. Κάποιοι εξαρτώνται από την γνώμη των άλλων, κάποιοι απλά το επιδιώκουν , κάποιοι απλά το επιθυμούν και άλλοι, δεν ασχολούνται πολύ, αλλά χαίρονται αν ανακαλύψουν ότι είναι αρεστοί στους άλλους. Ωστόσο, η αδυναμία της επίτευξης κοινωνικότητας, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά όλους τους τομείς της ζωής του ατόμου.
Η κοινωνική ψυχολογία, μέσα από την μελέτη της ανθρώπινης συμπεριφοράς καταλήγει ότι υπάρχουν συγκεκριμένες κινήσεις, φράσεις και συμπεριφορές που αποδεδειγμένα κερδίζουν τους γύρω μας.
1. Το χαμόγελο
Το χαμόγελο φανερώνει θετική προδιάθεση, καλοσύνη και γενικά καλή διάθεση. Το χαμόγελο δεν πρέπει να είναι δυνατό γέλιο χωρίς αφορμή, αλλά ούτε και χαμόγελο που περνάει το μήνυμα «είμαι ανώτερος από εσένα»
2. Η ζεστή χειραψία
Οι έρευνες δείχνουν ότι μια ζεστή χειραψία, φανερώνει εμπιστοσύνη, ενθουσιασμό και διάθεση για οικειότητα. Ειδικά όταν χρησιμοποιούνται και τα δύο χέρια (το αριστερό χέρι κρατά το άλλο)
3. Η χρήση του ονόματος του άλλου
Όταν χρησιμοποιούμε το όνομα του άλλου, ειδικά όταν τον γνωρίζουμε, δείχνει ότι ήταν σημαντικός ώστε να συγκρατήσουμε το όνομά του. Είναι διαφορετικό να πούμε «Χάρηκα που σε γνώρισα», από το να πούμε «Χάρηκα που σε γνώρισα Σοφία». Το δεύτερο είναι πολύ πιο προσωπικό και περνάει το μήνυμα της οικειότητας και της συμπάθειας.
4. Η βλεμματική επαφή
Οι έρευνες δείχνουν ότι για τους άντρες είναι πιο σημαντική η βλεμματική επαφή σε σχέση με τις γυναίκες. Όσοι λοιπόν διατηρούν βλεμματική επαφή (όχι το επιτακτικό βλέμμα που μπορεί να δημιουργήσει αμηχανία στον άλλον), θεωρούνται πιο:
-Οικείοι
-Συμπαθείς
-Αξιόπιστοι
-Χαρισματικοί
-Συναισθηματικά σταθεροί
-Σίγουροι για τον εαυτό τους
Το να κοιτάμε τον άλλον στα μάτια είναι τρομερά σημαντικό στην επικοινωνία. Έχει μεγάλη διαφορά να μιλάω στο παιδί μου κατεβαίνοντας στο ύψος του και κοιτώντας το στα μάτια από το να του φωνάξω από το διπλανό δωμάτιο ή να κοιτάζω αλλού όσο του μιλάω ενώ βρίσκεται δίπλα μου. Το ίδιο ισχύει και στις συντροφικές, συγγενικές, φιλικές και κοινωνικές σχέσεις.
5. Η εκφραστικότητα
Όταν όσο μιλάμε, το πρόσωπό μας παίρνει εκφράσεις, ανάλογα με το τι λέμε, βοηθάμε τους άλλους να μας καταλάβουν. Επίσης, το άτομο που εκφράζεται, λαμβάνεται περισσότερο συναισθηματικό και ειλικρινές.
6. Η αντανάκλαση των εκφράσεων του άλλου (mirroring)
Αν ο συνομιλητής μας για παράδειγμα, μας διηγείται μια θλιβερή ιστορία, και εμείς έχουμε μια αδιάφορη έκφραση, αυτό αντιλαμβάνεται ως αδιαφορία και για τα λεγόμενά του. Η αντανάκλαση των εκφράσεων του άλλου, περνά το μήνυμα ότι ενδιαφερόμαστε, ότι ο άλλος είναι σημαντικός, οικείος, τον συμπαθούμε και ότι θέλουμε να βοηθήσουμε. Επίσης, το ίδιο δείχνει και το καταφατικό νεύμα στον συνομιλητή.
Να είστε καλά!
Σ.
Περιμένω ιδέες και προτάσεις για θέματα που θα θέλατε να αναπτύξω, στο koutsostamati@gmail.com.
Facebook: Santy Koutsostamati
Instagram: Sandy_Koutsostamati
Τwitter: S_Koutsostamati
Ευχαριστώ πολύ για τα μηνύματά σας από όσους ενδιαφέρεστε για τις ομάδες γονέων. Είμαι σε διαδικασία οργάνωσής τους. Χάρηκα πολύ για την τόσο μεγάλη ανταπόκριση. Θα επανέλθω σύντομα.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
