Έχετε ακούσει τον όρο «τοξικοί άνθρωποι;» Κι όμως υπάρχουν άνθρωποι που στ’ αλήθεια έχουν τον τρόπο να μας βλάψουν ψυχικά αλλά και σωματικά. Συχνά, αυτοί οι άνθρωποι, δεν εντοπίζονται εύκολα. Συνήθως, λειτουργούν με ύπουλο τρόπο, αλλά υπάρχουν και οι φορές που επαναλαμβάνουν έντονα την ίδια συμπεριφορά
Χαρακτηριστικά τοξικών ανθρώπων
Δεν παίρνουν ποτέ την ευθύνη
Αν αργούν φταίει η κίνηση, αν έχουν μια κακή συμπεριφορά φταίει ο άλλος που τους προκάλεσε. Πάντα φταίει κάτι ή κάποιος άλλος. Αυτοί οι άνθρωποι, έχουν σκεφτεί τόσο καλές δικαιολογίες, που υποσυνείδητα τις έχουν πιστέψει και οι ίδιοι.
Ζητούν συνεχή προσοχή
Μπορεί να διακόψουν ή να θέλουν να μονοπωλήσουν τη συζήτηση. Δεν τους ενδιαφέρει να ακούσουν αλλά να πουν. Πανικοβάλλονται αν νιώθουν μη αγαπητοί, μη αρεστοί ή ότι δεν έχουν την εκτίμηση των άλλων. Θέλουν να είναι το επίκεντρο.
Προσπαθούν να χειριστούν και να χειραγωγήσουν τους άλλους
Αυτό προσπαθούν να το πετύχουν με διάφορους τρόπους. Μπορεί να γίνονται αυτό που θέλει ο άλλος να δει, να του λένε αυτά που θέλει να ακούσει, απλά για να τον έχει κοντά του και να τον χειρίζεται.
Ασκούν κριτική
Μπορεί να έχουν να πουν κάτι κακό για όλους, ή σε ανύποπτο χρόνο να θίγουν τους άλλους. «Τα μαλλιά σου φαίνονται περίεργα» ή «Σα να έβαλες λίγα κιλάκια». Γενικά θα βρουν κάτι κακό να πουν.
Είναι ανικανοποίητοι
Οι τοξικοί άνθρωποι, δεν είναι ποτέ ικανοποιημένοι. Πάντα κάτι τους λείπει και κάτι τους φταίει. Δεν ηρεμούν , συνεχώς αναζητούν κάτι, που δεν ξέρουν ούτε και οι ίδιοι τι μπορεί να είναι.
Είναι απαισιόδοξοι ή υπεραισιόδοξοι
Ή που θα τα βλέπουν όλα αρνητικά ή που δεν θα βλέπουν τίποτα αρνητικό. Γενικά, υπερβάλουν προς κάποια από αυτές τις δυο κατευθύνσεις.
Είναι υποκριτές
Δεν έχουν αίσθηση των ορίων και δεν σέβονται τα συναισθήματα των άλλων. Μπορούν εύκολα να πουν ψέματα ή να προσποιηθούν. Αρκεί να εξυπηρετούνται οι ίδιοι.
Γκρινιάζουν
Κάτι τους φταίει, κάτι και σήμερα δεν πάει ή δεν θα πάει καλά. Γενικά υπάρχει συνεχώς μια μιζέρια και αρνητική ενέργεια.
Δίνουν διπλά μηνύματα
Ο τοξικός άνθρωπος, εκεί που δρα πολύ ανταγωνιστικά, είναι πέραν του δέοντος ευγενής και τρυφερός.
Οι παραπάνω συμπεριφορές είναι επαναλαμβανόμενες και συνεχής.
Οι έρευνες έχουν δείξει ότι η συναναστροφή με τοξικούς ανθρώπους, βλάπτει και την υγεία μας, ψυχική και σωματική.
Έναν τοξικό άνθρωπο δεν μπορείς να τον βοηθήσεις εσύ, παρά μόνο κάποιος ειδικός. Μην μπεις δηλαδή στην παγίδα να νομίζεις ότι θα τον αλλάξεις, ακόμη κι αν σου πει ότι το θέλει.
Χρειάζεται να αποστασιοποιηθείς και να απομακρυνθείς, προκειμένου να μην σε σύρει στον δικό του κόσμο.
Αν χρειαστείς βοήθεια από ειδικό για να μπορέσεις να απαλλαγείς, ζήτησέ την το συντομότερο.
Να είσαι καλά και να προσέχεις τον εαυτό σου!
Σ.
Twitter: Sandy Koutsostamati
Instagram: sandy_koutsostamati
Facebook: Σάντυ Κουτσοσταμάτη