Μήπως φέρνεις μεσημεριανό στο γραφείο και καταλήγεις, 9/10 φορές, να παίρνεις delivery; Πες «αντίο» στις βαρετές σαλάτες με λίγα λαχανικά και μία σταγόνα dressing.
Oι pros στο Pinterest αποκάλυψαν ποια είναι η δημοφιλέστερη σαλάτα στο Pinterest - δηλαδή, ποια έχει τα περισσότερα pins -, και να που τελικά όλοι έχουν αδυναμία σε μια απλή συνταγή με ντομάτα, αγγούρι και αβοκάντο.
Η διατροφολόγος Keri Gans λέει πως το αγγούρι και η ντομάτα έχουν λίγες θερμίδες - μάλιστα, το αγγούρι αποτελείται κυρίως από νερό -, και το αβοκάντο σού κάνει καλό μιας και είναι πλούσιο σε καλά λιπαρά οξέα.
Υλικά
Αβοκάντο
Φρέσκος κόλιανδρος
Αγγούρι
Χυμός λεμονιού
Κόκκινο κρεμμύδι
Ντομάτες pomodori
Mαύρο πιπέρι
Αλάτι
Ελαιόλαδο
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
