Εκτός από τις χώρες με την καλύτερη ποιότητα ζωής, ή τις πιο νόστιμες γεύσεις, ιδιαίτερα ενδιαφέρον αποτελεί το να μάθεις ποιες είναι οι πιο υγιείς χώρες στον κόσμο. Και όταν λέμε υγιείς, εννοούμε εκείνες που έχουν μακροβιότερο προσδόκιμο ζωής αλλά και καλύτερη ποιότητα.
Αν είσαι αφιερωμένη στο να ζεις έναν υγιή τρόπο ζωής, να απολαμβάνεις το fitness και το wellbeing τότε, μαθαίνοντας τις παρακάτω χώρες, ίσως θελήσεις να υιοθετήσεις τις συνήθειές τους ή ακόμα και να μετοικίσεις εκεί (λέμε τώρα).
Οι πιο υγιείς χώρες στον κόσμο
Σύμφωνα με την έρευνα που έκανε το Bloomberg, 6 από τις 10 πιο υγιείς χώρες ανήκουν στην Ευρώπη, με την Ισπανία να καταλαμβάνει την πρώτη θέση.
Σύμφωνα με τις μετρήσεις η Ισπανία έχει το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής καθώς και την καλύτερη ποιότητα ζωής. Η Μεσογειακή διατροφή και πολλοί περιβαλλοντικοί παράγοντες έπαιξαν ρόλο στο να καταστήσουν την Ισπανία την πιο υγιή χώρα στον κόσμο, όπως το καθαρό νερό, η συλλογή απορριμάτων, η έλλειψη καπνών και παχυσαρκίας.
Στη δεύτερη θέση ακολουθεί η Ιταλία, καθώς το να ζεις τη «dolce vita» κάνει καλό στο μυαλό, το σώμα και την ψυχή.
Αναλυτικά η λίστα με τις healthiest χώρες στον κόσμο
- Ισπανία
- Ιταλία
- Ισλανδία
- Ιαπωνία
- Ελβετία
- Σουηδία
- Αυστραλία
- Σιγκαπούρη
- Νορβηγία
- Ισραήλ
Δες ακόμα: Αυτές είναι οι πιο ακριβές πόλεις του κόσμου για το 2019