Σύμφωνα με τον Dr. Berg, η κυτταρίτιδα δεν σχετίζεται με τη διατροφή που ακολουθείς, αλλά είναι καθαρά θέμα άσκησης. Πιο συγκεκριμένα, ο ίδιος αποκαλύπτει παρακάτω 3 ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα! Tip: Κάνε 3 σετ των 10 επαναλήψεων για κάθε άσκηση.
Αυτές οι ασκήσεις χτυπούν σε βάθος την κυτταρίτιδα (;)
Τελικά, η κυτταρίτιδα φεύγει; Δες το βίντεο!