Αν ο δρόμος μέχρι το γυμναστήριο σού φαίνεται «μακρύς» κι αν το μόνο που θέλεις, μετά από μια δύσκολη μέρα, είναι να χαλαρώσεις και να παρακολουθήσεις την αγαπημένη σου σειρά στο Netflix, τότε πρέπει να ξέρεις πως υπάρχει τρόπος να τα συνδυάσεις και τα δύο.
Διάβασε επίσης: 5 tips για να μην παραλείπεις τη γυμναστική σου μέσα στην εβδομάδαΚέρδισε πίσω τη χαμένη επίσκεψη στο γυμναστήριο με το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής που μπορείς να κάνεις - κυριολεκτικά - μπροστά από την τηλεόραση.
Διάβασε επίσης: Τα top κίνητρα για άσκηση που δεν είχες σκεφτεί ποτέ!
Απαραίτητος εξοπλισμός: τηλεκοντρόλ.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
