shape.gr
Συνεργάστηκε ο Δρ. Θεόδωρος Καλαμπόκας, Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, M.Sc. Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας, BFS Certified IVF Specialist, Β’ Μαιευτική – Γυναικολογική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών, “Αρεταίειο” Νοσοκομείο.
«Καλοκαίρι» σημαίνει διακοπές, ξεκούραση, ανεμελιά, μπάνια στη θάλασσα, ηλιοθεραπεία… Όμως, «καλοκαίρι» σημαίνει επίσης αύξηση των κολπικών λοιμώξεων… Κατά τη διάρκεια των θερινών μηνών, οι ανάγκες υγιεινής της ευαίσθητης περιοχής αυξάνονται, καθώς η υγρασία, η άμμος και οι υψηλές θερμοκρασίες ευνοούν ιδιαίτερα την ανάπτυξη κολπίτιδων και διάφορων ερεθισμών της ευαίσθητης περιοχής.
Τι μπορείς να κάνεις για να μην ανησυχείς για τυχόν λοιμώξεις ή ενοχλήσεις της ευαίσθητης περιοχής
Ρωτήσαμε τον ειδικό και ιδού 5 πολύ απλές αλλά βασικές συμβουλές για τη διατήρηση της γυναικείας υγιεινής κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού:
1. Να πλένεσαι εξωτερικά και να χρησιμοποιείς προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για την ευαίσθητη περιοχή και σέβονται τη χλωρίδα του κόλπου
Απόφυγε τη χρήση πράσινου σαπουνιού καθώς και αφρόλουτρων, που λόγω του αλκαλικού pH τους, μπορεί να οδηγήσουν σε λοιμώξεις, ξηρότητα και δυσάρεστη αίσθηση. Απόφυγε τη χρήση σφουγγαριών ή γαντιών τα οποία είναι φορείς μικροβίων.
2. Δώσε στο σώμα σου χώρο να αναπνεύσει
Εάν φοράς στενά ρούχα και εσώρουχα που δεν αφήνουν το σώμα να αναπνεύσει, όπως τα πολυεστερικά, μπορούν να δημιουργήσουν συνθήκες (θερμότητα και υγρασία), που ερεθίζουν την ευαίσθητη περιοχή. Για να αποφύγεις τον ερεθισμό επίλεξε άνετα ρούχα, φτιαγμένα από φυσικά υλικά όπως τα βαμβακερά.
Διάβασε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
