Η ερωτική διάθεση εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και λεπτές ισορροπίες. Και αυτό αφορά τόσο τους άντρες όσο και τις γυναίκες. Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, πάλι και στα δύο φύλα, επηρεάζουν την ερωτική διάθεση. Οι επιστήμονες ερευνούν όλο και περισσότερο αυτό το θέμα, αφού η έλλειψη ερωτικής επιθυμίας είναι δυστυχώς μία από τις νόσους της εποχής μας. Και, μεταξύ άλλων, κατέληξαν πως υπάρχουν κάποιες καθημερινές συνήθειες που μειώνουν τα επίπεδα της τεστοστερόνης και το ερωτικό ενδιαφέρον.
Πίνεις πολύ ή/και συχνά
Η υπερβολική ή τακτική κατανάλωση αλκοόλ έχει αρνητική επίδραση στην ερωτική διάθεση και στους άντρες και στις γυναίκες. Ένα ποτήρι κρασί ή ένα κοκτέιλ μπορεί να είναι μια χαρά για να σας φτιάξει τη διάθεση, αν όμως πιείτε περισσότερα ποτά, τότε πιθανότατα η ερωτική σας ζωή θα πληρώσει το τίμημα. Δοκίμασε να μειώσεις την κατανάλωση αλκοόλ, πίνε δύο ποτήρια νερό για κάθε ποτό στις εξόδους σου και είναι πολύ πιθανό να δεις διαφορά.