Θες γλυκό στη νηστεία; Δοκίμασε τον σοκολατένιο κορμό του ονείρου χωρίς ζάχαρη με 3 μόνο υλικά

Νηστεύεις και θέλεις γλυκό; Είσαι choco lover, αλλά δεν θες και τις έξτρα θερμίδες της ζάχαρης; Τότε σου έχουμε την τέλεια λύση! Ο Δημήτρης Μιχαηλίδης φτιάχνεις την απόλυτη συνταγή για σοκολατένιο κορμό του ονείρου με τρία υλικά και χωρίς ζάχαρη.

Σε αυτόν μπορείς να βάλεις μπισκότα πτι μπερ χωρίς ζάχαρη, αλλά και μπισκότα τύπου digestive χωρίς ζάχαρη για τη νηστίσιμη εκδοχή του.

Η συνταγή για τον σοκολατένιο κορμό χωρίς ζάχαρη με τρία υλικά.

Υλικά:

• 400 γρ. μπισκότα χωρίς ζάχαρη. (Μπορείς να βάλεις τύπου πτι μπερ ή τύπου digestive αν θέλεις τη νηστίσιμη εκδοχή).
• 500 γρ. κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη.
• 500 γρ. ώριμες μπανάνες.

Εκτέλεση:

Σε ένα μπολ σπας σε μεγάλα κομμάτια τα μπισκότα. Στη συνέχεια κόβεις σε κομμάτια την κουβερτούρα, την τοποθετείς σε ένα μπολ, σκεπασμένο με μεμβράνη. Τη λιώνεις στα μικροκύματα.

Καθαρίζεις τις ώριμες μπανάνες, τις κόβεις σε κομμάτια και τις βάζεις στην κατάψυξη για 45 λεπτά να παγώσουν. Τις λιώνεις στα μικροκύματα σε δυο δόσεις και τις προσθέτεις στο μπολ με τα μπισκότα. Προσθέτεις τη σοκολάτα και έπειτα ανακατεύεις.

Απλώνεις το μείγμα σε μια λαδόκολλα, του δίνεις σχήμα κορμού και το βάζεις στην κατάψυξη για περίπου 3 ώρες. Κόβεις σε κομμάτια και σερβίρεις.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr