Μία από τις πιο δυνατές μνήμες που έχω από την παιδική μου ηλικία είναι τη μαμά μου μόλις συνειδητοποιούσε ότι κάποιος από την οικογένεια κρυολογούσε, να βάζει σε ένα κατσαρολάκι με νερό λίγα φύλλα ευκάλυπτου και να την τοποθετεί πάνω στο καλοριφέρ προκειμένου να ζεσταθεί με το νερό και να βγάλει στην ατμόσφαιρα όλες τις θεραπευτικές του ουσίες. Από τότε έμαθα ότι πρέπει στο σπίτι να έχω ευκάλυπτο, ακόμη και σαν διακοσμητικό φυτό.
Πριν από λίγες ημέρες, η Εβελίνα Νικόλιζα μοιράστηκε μία φωτογραφία στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και μας έδειξε ότι επέλεξε να τοποθετήσει κάποια κλαδιά ευκαλύπτου σε ένα βάζο στην τραπεζαρία της.
Ποια είναι όμως τα οφέλη που έχει ο ευκάλυπτος;
#Κάνει καλό στο αναπνευστικό
Τα φύλλα, αλλά και το έλαιο ευκαλύπτου είναι από τις πιο γνωστά "γιατροσόφια". Τα ενεργά συστατικά που υπάρχουν στα φύλλα βοηθούν στην απομάκρυνση του υπερβολικού φλέγματος και της βλέννας από τις αναπνευστικές οδούς, εξαλείφοντας το φυσικό περιβάλλον για τον πολλαπλασιασμό και την εξάπλωση των βακτηρίων.
#Αντιφλεγμονώδες
Ο ευκάλυπτος είναι μία φυσική, αντιφλεγμονώδης ουσία, οπότε η κατανάλωσή του σε τσάι μπορεί να κάνει σχεδόν τα πάντα, από το να ηρεμήσει τους πόνους μέχρι να προστατεύσει την καρδιά σου.
#Φροντίδα στο δέρμα
Τα φύλλα του μπορούν να σε βοηθήσουν σε κάποιες δερματικές παθήσεις, όμως θέλει αρκετά μεγάλη προσοχή και μπορεί να γίνει τοξικό. Τα αιθέρια έλαια του μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις σε φυσικά καθαριστικά σπιτιού για απολύμανση επιφανειών ή ακόμα και σε προϊόντα προσωπικής υγιεινής.
#Φυσικό άρωμα και αποσμητικό
Ο ευκάλυπτος έχει ένα ξεχωριστό άρωμα που αναζωογονεί τον χώρο και προσφέρει μια φυσική αίσθηση καθαριότητας. Μάλιστα αρκετοί επιλέγουν να τοποθετούν αποξηραμένο ευκάλυπτο στο μπάνιο.
#Ανακούφιση από στρες
Η μυρωδιά του ευκαλύπτου έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τα επίπεδα στρες και άγχους. Η εισπνοή του αρώματός του συμβάλλει στη χαλάρωση και βοηθά στην ανακούφιση από την ψυχική κούραση.