instagram
Η Χριστίνα Μπόμπα, μια δυναμική γυναίκα που συνδυάζει τον ρόλο της full-time μαμάς με την καριέρα της ως επιτυχημένη businesswoman, έχει βρει τον δικό της τρόπο να διατηρεί τις ισορροπίες στην καθημερινότητά της. Ένα από τα κλειδιά της επιτυχίας της είναι η ένταξη της πρωινής γυμναστικής στη ρουτίνα της. Ξεκινώντας την ημέρα της με άσκηση, η Χριστίνα καταφέρνει να γεμίσει ενέργεια και να βρει τη δύναμη που χρειάζεται για να ανταπεξέλθει στις πολυάριθμες υποχρεώσεις της.
Με την πρωινή άσκηση, δεν φροντίζει μόνο το σώμα της αλλά και το πνεύμα της, καθώς η φυσική δραστηριότητα συμβάλλει στην ψυχική ευεξία και την αποφόρτιση από το άγχος. Παρά τις απαιτητικές συνθήκες της ζωής της, καταφέρνει να αφιερώνει χρόνο στον εαυτό της, επιτυγχάνοντας έτσι μια ουσιαστική ισορροπία μεταξύ προσωπικής και επαγγελματικής ζωής.
Η Χριστίνα Μπόμπα, προσπαθεί να κάνει ένα rotation με τις ασκήσεις γυμναστικής, και αυτή τη φορά, αποφάσισε να γυμνάσει περισσότερο το κάτω μέρος του σώματός της και συγκεκριμένα τους γλουτούς, κρατώντας μια μπάρα και ανασηκώνοντας τη λεκάνη της, προκειμένου να ολοκληρώσει το σετ της.
Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
