iStock
Το cottage cheese έχει κατακτήσει το fitness Instagram, έχει μπει σε κάθε πρωτεϊνική συνταγή που κυκλοφορεί και, αν κρίνουμε από τη φρενίτιδα γύρω του, θα περίμενες να είναι η κορυφαία πηγή πρωτεΐνης. Είναι όμως; Ναι, είναι χαμηλό σε λιπαρά, ναι, ταιριάζει τόσο σε γλυκές όσο και σε αλμυρές συνταγές, αλλά όταν έρθει η ώρα της μεγάλης αναμέτρησης της πρωτεΐνης, υπάρχει ένας αντίπαλος που το νικάει κατά κράτος. Και πιθανότατα τον έχεις ήδη στο ψυγείο σου.
Διάβασε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
