Αν τα παιδιά σου τρελαίνονται για πραλίνα, αλλά θέλεις μια πιο healthy και σπιτική εκδοχή της, η Ελένη Χατζίδου σου βρήκε τη λύση. Η γνωστή τραγουδίστρια και παρουσιάστρια ετοίμασε με την κόρη της, Μελίτα, την πιο εύκολη και θρεπτική συνταγή για πραλίνα.

Αυτή είναι η σοκολατόπιτα που πρέπει να δοκιμάσεις | Με 4 -μόνο- υλικά και χωρίς ζάχαρη

Σε αυτή την εκδοχή έχουμε μόνο 4 υλικά, με βασικό αυτών τους χουρμάδες που είναι ιδιαίτερα θρεπτικοί - αλλά τα παιδιά δεν τους πολύ συμπαθούν. Επίσης περιλαμβάνει γάλα με λίγα λιπαρά, κακάο, ξηρούς καρπούς και φυσικά μέλι για τη γλύκα, αντί της ζάχαρης.

Υλικά:

• 200 γραμ. χουρμάδες χωρίς κουκούτσι.
• 200 γραμ. φουντούκια ψημένα ανάλατα.
• 2 κ.σ κακάο
• 250ml γάλα άπαχο
• Προαιρετικά μια κουταλιά μέλι

Εκτέλεση:

1. Βάζουμε τους χουρμάδες για 10 λεπτά σε χλιαρό νερό.
2. Τους τοποθετούμε στο μπλέντερ μαζί με τα φουντούκια και τα αλέθουμε.
3. Προσθέτουμε το κακάο και το γάλα.
4. Δοκιμάζουμε και αν το θέλουμε πιο γλυκό προσθέτουμε μια κουταλιά μέλι.
5. Συσκευάζουμε σε ένα βαζάκι και σερβίρουμε.

Τυρομπουρεκάκια της τεμπέλας με 6 -μόνο - υλικά

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr