Από τον Μάνο Δημητρούλη, κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο, συγγραφέα του βιβλίου συνταγών Diet Stories (www.dietstories.gr).
Η γκρανόλα είναι πρωινό με βάση τη βρώμη. Μπορεί να είναι υγιεινή αυτή που βρίσκεις στην αγορά, αλλά σίγουρα υπάρχει μία ακόμα καλύτερη: η παρακάτω συνταγή για γκρανόλα χωρίς ζάχαρη και συντηρητικά. Δες παρακάτω πώς θα φτιάξεις εύκολη σπιτική γκρανόλα με σοκολάτα για ένα γλυκό και γεμάτοι ενέργεια πρωινό.
Διάβασε περισσότερα στο shape.gr