instagram
Η παρακάτω συνταγή είναι ένα απολαυστικό και θρεπτικό πρωινό που συνδυάζει τη γλυκιά γεύση της μπανάνας με την πλούσια γεύση του σοκολατένιου φυστικοβούτυρου. Ο συνδυασμός αυτός δημιουργεί ένα τέλειο κεκάκι βρώμης, ιδανικό για να ξεκινήσεις την ημέρα σου με ενέργεια και καλή διάθεση, αλλά και να απολαύσεις ένα απογευματινό σνακ. Η βρώμη και το φυστικοβούτυρο προσφέρουν έναν εξαιρετικό συνδυασμό θρεπτικών στοιχείων, ενώ οι μπανάνες και η σοκολάτα προσθέτουν γεύση και απόλαυση.
Θρεπτικά Στοιχεία (ανά μερίδα):
- Θερμίδες: 458
- Πρωτεΐνη: 33g
- Λίπος: 10g
- Υδατάνθρακες: 62g
Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
