iStock
Πολλές φορές νιώθουμε πείνα ή κορεσμό χωρίς να καταλαβαίνουμε γιατί συμβαίνει αυτό. Η αλήθεια είναι ότι οι ορμόνες που εκκρίνει το σώμα μας παίζουν σημαντικό ρόλο σε αυτές τις διαδικασίες, καθορίζοντας πότε πεινάμε και πότε αισθανόμαστε χορτάτοι.
Αναρωτιέσαι πώς λειτουργεί αυτό το σύστημα; Μάθε περισσότερα για τις βασικές ορμόνες που επηρεάζουν την πέψη, την πείνα και την αίσθηση της πληρότητας, μέσα από την παρακάτω ανάρτηση της διατροφολόγου @threpsisdiet και ανακάλυψε πώς αυτές επηρεάζουν τη διατροφή σου!
Συνέχισε την ανάγνωση στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
