To ημερολόγιο έδειχνε 12 Ιουνίου. Η θερμοκρασία στα ύψη και ένα ακόμη "καυτό” απόγευμα βρισκόταν προ των πυλών. Μόνο που εκείνη η μέρα είχε κάτι διαφορετικό και σίγουρα κάτι δροσερό. Βρέθηκα στον πανέμορφο χώρο του Anassa City Events – The Glasshouse, για ένα μοναδικό session pilates, ευεξίας, ομορφιάς, λάμψης, ενδυνάμωσης και όχι μόνο. Οικοδέσποινα, η αγαπημένη μου Μαρία Λουίζα Βούρου η οποία πριν τέσσερα χρόνια, εμπνεύστηκε και δημιούργησε το TheHealthyPlan, ένα Wellness Project το οποίο έχει ως σκοπό να ευαισθητοποιήσει και να βελτιώσει την καθημερινότητα, όλων όσοι αναζητούν να υιοθετήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Τυγχάνει να γνωρίζω αρκετά χρόνια τη Μαρία Λουίζα Βούρου και έχω παρακολουθήσει από κοντά το στήσιμο και την ανάπτυξη του συγκεκριμένου project το οποίο "υπηρετεί” με αγάπη και συνέπεια όλα αυτά τα χρόνια.
3η συνεχόμενη χρονιά του Welness Event, 1η για εμένα. Ο ενθουσιασμός και η ανυπομονησία μου μεγάλη, όχι μόνο για τη γυμναστική στον υπέροχο και άκρως καλοκαιρινό χώρο του Anassa City Events, αλλά και όλα όσα θα ακούσω από τους experts. Η εκδήλωση ξεκίνησε με τη Μαρία Λουίζα να καλωσορίζει τους- πάνω από 70 – συμμετέχοντες, δηλώνοντας ότι πολλούς τους έχει ξαναδεί και στα προηγούμενα events – γεγονός που μαρτυρά την επιτυχία του εγχειρήματος -. Συγκινημένη αναφέρθηκε στα 4 χρόνια του TheHealthyPlan ενώ δεν παρέλειψε να ευχαριστήσει τον κόσμο για την αγάπη και τη στήριξή του. Και κάπου εκεί αφήνουμε τη θεωρία και περνάμε στη δράση. Στρωματάκι, κολάν και το πρώτο session pilates, από την ίδια τη Μαρία Λουίζα ξεκινά. Λατρεύω το pilates και το θεωρώ έναν εξαιρετικό τρόπο εκγύμνασης. Στην προκειμένη το απήλαυσα λίγο παραπάνω μιας και είχα την καθοδήγησή της και βρισκόμουν σε ένα καταπράσινο τοπίο. Μικρό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και οι παλμοί στα ύψη. Το ιδανικό ξεκίνημα.
Μετά το pilates, σειρά είχε ένα θέμα που αφορά όλες τις γυναίκες, και δεν είναι άλλο από τα δυνατά μαλλιά με υγιή όψη. Μεγάλος χορηγός της εκδήλωσης, ο Schwarzkopf και η κα Ειρήνη Κωνσταντινίδου Senior Brand Manager Styling για την Ελλάδα & την Κύπρο, και η κα Βάγιας Κανελλάκη Brand Manager Hair Care για την Ελλάδα & την Κύπρο, αναφέρθηκαν στο πόσο σημαντικά είναι τα υγιή μαλλιά για τη μοναδικότητα και την ψυχολογία της γυναίκας.
Στη συνέχεια o Hair expert Φώτης Μεστουσάκης επιμελήθηκε τα μαλλιά της Local Βrand Αmbassador του Gliss, Άννα Πρέλεβιτς, και έδωσε έμπνευση με τα στιλιστικά του tips, για όγκο, απαλότητα, ενδυνάμωση αλλά και γρήγορο φρεσκάρισμα με τη συνοδεία και των προϊόντων Taft & Gliss.
Και από τα λαμπερά και δυνατά μαλλιά, περάσαμε στο πολύ ενδιαφέρον slot της face yoga. Ομολογώ ότι δεν είχα ξανακάνει ποτέ μου ενώ είχα ακούσει και ελάχιστα σχετικά. Ωστόσο, η face yoga expert, Αρετή Καφαντάρη, εξήγησε με λεπτομέρειες τα οφέλη της ιδιαίτερης αυτής πρακτικής και για 15 λεπτά έδειξε ασκήσεις οι οποίες είναι ικανές να αλλάξουν το πρόσωπό μας. Και ποια άλλωστε δεν θέλει ένα λαμπερό και σφριγηλό δέρμα με τον πλέον ανέξοδο και εύκολο τρόπο; Στόμα, μάτια, πηγούνι, μπορούν κυριολεκτικά να μεταμορφωθούν, με μοναδικό όπλο τα χέρια μας και φυσικά τις οδηγίες του εκάστοτε ειδικού.
Η σημασία της καθαρής και λαμπερής επιδερμίδας, ήταν το θέμα συζήτησης που ανέδειξε ο κ. Θάνος Καλουδιώτης, - υπεύθυνος Μarketing για το FA, ο οποίος πήρε το λόγο για να μας εισάγει στη ρουτίνα περιποίησης σώματος. Τα αγαπημένα προϊόντα Fa, αφρόλουτρα & αποσμητικά, ξύπνησαν τις αισθήσεις μας και μας γέμισαν αυτοπεποίθηση. Μοναδικά αρώματα φρεσκάδας, που μας "υπενθύμισαν" πόσο καλά νιώθουμε όταν μυρίζουμε όμορφα σε κάθε μας στιγμή και δραστηριότητα. #FEEL THE FA FRESHNESS.
Στο σημείο αυτό να αναφερθώ στα δροσερά smoothies από την αποκλειστική σειρά Nature's Promise από την ΑΒ Βασιλόπουλος, τα οποία φρόντισαν να μας κρατήσουν ενυδατωμένους και να μας δώσουν το απαραίτητο boost για να συνεχίσουμε τις ασκήσεις μας. Plus ότι τα βρήκα πεντανόστιμα και γι' αυτό δεν αρκέστηκα μόνο σε ένα. Ενυδάτωση μας προσέφερε και το φυσικό μεταλλικό νερό, Aqua Carpatica. Μία ανάσα δροσιάς μέσα στον καύσωνα.
Στον χώρο, το "παρών" έδωσε και το ANSWEAR.gr ,το ηλεκτρονικό κατάστημα που έχουμε αγαπήσει, ως χώρο έμπνευσης, μόδας και στυλ, που διαθέτει περισσότερα από 600 premium fashion brands. Στο booth τους, γινόταν ενημέρωση για την καμπάνια "Take Care of what’s inside” όπου σε συνεργασία με τη δημοφιλή πλατφόρμα ψυχικής υγείας Clicktotherapy.gr επικεντρώνεται στο θέμα της υπερδιέγερσης και στην αναζήτηση της εσωτερικής μας γαλήνης.
Πώς μπορεί η υγιεινή διατροφή να έχει και απολαυστική γεύση; Πώς καταρρίπτουμε το μύθο, ότι το υγιεινό δεν είναι νόστιμο. Τις απαντήσεις έδωσε ο διατροφολόγος και συνεργάτης του "The Healthy Plan” κ. Δημήτριος Πέτσιος, με μία σειρά προτάσεων και νόστιμων συνδυασμών γευμάτων.
Ο ήλιος άρχισε να δύει και η ζέστη να υποχωρεί. Είχε έρθει η ώρα της sunset yoga την πιο όμορφη και ειδυλλιακή στιγμή της ημέρας. Η xοροθεραπεύτρια & δασκάλα yoga, Θεοδώρα Λυμπεροπούλου ανέλαβε να μας μυήσει. Αναπνοές, χαλάρωση και stretching. Το τέλειο κλείσιμο για μία πανέμορφη μέρα!
Εκτός φυσικά από smoothies και μεταλλικό νερό, υπήρχαν υπέροχα υγιεινά και ελαφριά σνακ υψηλής διατροφικής αξίας. Το μενού είχε φροντίσει το catering του Anassa City Events, Golden Catering.
"Make your lifestyle healthier” είναι το μότο του "TheHealhyPlan" και το κατάφερε και με το παραπάνω για 3η συνεχόμενη χρονιά. Πιστό στη φιλοσοφία του, πρόσθεσε γενναίες δόσεις λάμψης, ομορφιάς και ενδυνάμωσης κάνοντάς το healthier & brighter. H ιδρύτρια του TheHealthyPlan, Μαρία Λουίζα Βούρου, δεν θα μπορούσε να είναι πιο ευτυχισμένη και ικανοποιημένη, όπως μας είπε στο τέλος της ημέρας. Ακόμη ένα event στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία. Το κοινό την εμπιστεύεται και την ακολουθεί. Άλλωστε στόχος της, όπως ανέφερα και παραπάνω, είναι να να ευαισθητοποιήσει και να βελτιώσει την καθημερινότητα, όλων όσοι αναζητούν να υιοθετήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Νομίζω ότι τα έχει ήδη καταφέρει. Και συνεχίζει...
Για περισσότερες πληροφορίες, προϊόντα ευεξίας και υπηρεσίες φροντίδας, επισκεφτείτε την ιστοσελίδα του The Healthy Plan, www.thehealthyplan.gr.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
