Υπάρχουν αμέτρητες μελέτες σχετικά με τους κινδύνους του τι τρώμε. Νέα μελέτη ωστόσο βρήκε σχέση μεταξύ του καρκίνου του παχέος εντέρου και του "πότε" τρώμε.
"Θέλαμε να εξετάσουμε αν ο χρόνος που τρώμε επηρεάζει την υγεία μας", δήλωσε η Έδενα Χοσάμπα, επικεφαλής ερευνήτρια και φοιτήτρια ιατρικής στο Ιατρικό Κολλέγιο Rush University στο Σικάγο.
Τρεις ώρες πριν κοιμηθείς
Η μελέτη συμπέρανε ότι το φαγητό εντός τριών ωρών πριν την ώρα του ύπνου τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου.
Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr