Κάποιες άλλες νωρίτερα, κάποιες αργότερα, οι περισσότερες μητέρες κάποια στιγμή καλούμαστε να επιστρέψουμε στη δουλειά μας. Στη δική μου την περίπτωση είχα ανάμεικτα συναισθήματα. Σίγουρα ήθελα να επιστρέψω στο περιοδικό, να ξαναδώ τους συναδέλφους μου, να ξεκινήσω να βγαίνω εντατικά από το σπίτι και να πάψω να θεωρώ την εξόρμηση του σούπερ μάρκετ, ως μία έξοδο! Να αφήσω στην άκρη τις φόρμες και το αμακιγιάριστο look μου και να μπω ξανά στους ρυθμούς μου. Αλλά ούτε εγώ τελικά απέφυγα εκείνες τις τύψεις, στη σκέψη ότι αποχωριζόμουν για κάποιες ώρες τον γιο μου, που ήταν 6 μηνών τότε.
Η σημαντικότερη δυσκολία όμως που συνάντησα ήταν ότι συνέχιζα να θηλάζω. Είχα μεγάλη αγωνία για να καταφέρω να συνεχίσω το θηλασμό και μετά την επιστροφή μου στο γραφείο. Είχα και κάποια ερωτηματικά πρακτικής φύσης. Για τις ώρες, το χώρο που θα αντλώ το μητρικό γάλα και την αποθήκευση στο χώρο του γραφείου. Μοιράστηκα τις ανησυχίες μου με μία καλή μου συνάδελφο και επίσης νέα μητέρα που μου σύστησε το Vivian Lab.
Πρόκειται για την πρώτη ηλεκτρονική πλατφόρμα υγειάς αποκλειστικά για γυναίκες, το www.vivianlab.com. Πιο απλά είναι ένα δίκτυο με εκατοντάδες επιστήμονες και γιατρούς που είναι εκεί για να σε ενημερώσουν για οποιοδήποτε θέμα υγείας σε απασχολεί και σου απαντήσουν σε κάθε σου πρόβλημα. Εγώ αρχικά αναζήτησα σύμβουλο θηλασμού που με το να με βοηθήσει να λύσω τα πρακτικά ζητήματα, μου τόνωσε την αυτοπεποίθηση και η μετάβασή μου στο γραφείο έγινε ανώδυνη. Στη συνέχεια και αφού έμεινα κάτι περισσότερο από ικανοποιημένη από το υψηλό επίπεδο των επαγγελματιών της υγείας που συμμετέχουν στο VivianLab, αναζήτησα διατροφολόγο, καθώς είχαν αρχίσει να με ενοχλούν κάποια κιλά που μου είχαν μείνει από την εγκυμοσύνη. Η διατροφολόγος μου σύστησε ειδικό πρόγραμμα για να καταφέρω και να χάσω βάρος αλλά και να λαμβάνω όλη την απαραίτητη ενέργεια που απαιτούνταν όσο θήλαζα ακόμα. Το γεγονός ότι άρχισα να φοράω ξανά τα ρούχα που φορούσα πριν από τη εγκυμοσύνη με τόνωσε περισσότερο και μου ανανέωσε τη διάθεση.
Αισθάνθηκα σα να έκανα ένα δώρο στον εαυτό μου, βρίσκοντας αξιόπιστους συμμάχους με τους οποίους μπορούσα να συζητήσω ακόμα και θέματα θεωρούσα ταμπού. Για παράδειγμα για το σεξ μετά το παιδί. Μπορεί να φανεί υπερβολικό αλλά αισθάνθηκα πιο ασφαλής καθώς χάρη στο Vivian Lab, είχα διαθέσιμο ανά πάσα στιγμή όχι μόνο έναν γιατρό αλλά ένα ολόκληρο σύστημα υποστήριξης από έμπειρους ειδικούς γύρω από τη γυναικεία υγειά όπως Γυναικολόγους, Μαίες, ειδικούς για την εμμηνόπαυση, την ενδομητρίωση, τη γονιμότητα, Παιδιάτρους, Πλαστικούς Χειρουργούς, Ψυχολόγους, Ψυχιάτρους ειδικούς στη γυναικεία ψυχική υγεία, sex coaches, Διατροφολόγους. Το ίδιο μπορείς να κάνεις και εσύ. Αν έχεις οποιοδήποτε θέμα υγείας που σε προβληματίζει, μπαίνεις στην πλατφόρμα, αναζητάς τον ειδικό υγείας, κλείνεις ραντεβού απευθείας από την πλατφόρμα με βιντεοκλήση (χωρίς να χρειάζεται να κατεβάσεις κάποιο app). Μπορείς να κάνεις συνεδρίες με βιντεοκλήση ή με μηνύματα, ακόμα και να διατηρήσεις την ανωνυμία σου αν το επιθυμείς.
Αν είσαι σε εκείνη τη φάση που δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις σε κάποιο πρόβλημα που αντιμετωπίζεις, δεν έχεις παρά να κλικάρεις στο www.vivianlab.com, να κάνεις την επιλογή σου, να κλείσεις το online ραντεβού σου και να πάρεις όλη την πληροφορία που χρειάζεσαι!