Η ζωή μας αποτελείται από συνήθειες. Και όπως όλα δείχνουν, αυτές παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη ζωή μας. Μία πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστήμιου του Στάνφορντ αναφέρει ότι η σωστή στάση ζωής μπορεί να κάνει το μυαλό μας πολύ πιο κοφτερό και αποτελεσματικό. Συνεπώς, όλα είναι θέμα οπτικής.
Η ίδια μάλιστα έρευνα, δηλώνει ότι ένα καλό ψυχικό στάδιο βελτιώνει την ικανότητα ανταπόκρισης σε μαθηματικούς τύπους, τη μνήμη και αλλά και την επίλυση προβλημάτων. Ποιες όμως είναι ακριβώς οι σωστές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσουμε για σίγουρη επιτυχία; Και κυρίως, ποιες είναι οι εκείνες που στέκονται εμπόδια στην επιτυχία μας;
Η λίστα που ακολουθεί, περιλαμβάνει τις 4 βασικότερες συνήθειες που σε εμποδίζουν να πετύχεις στη δουλειά αλλά και στη ζωή,
1. Η εμμονή με τα λάθη
Τα λάθη είναι για τους ανθρώπους. Κλισέ αλλά αλήθεια. Όλοι κάνουμε λάθη, δε χρειάζεται να τρελαίνεσαι ούτε να κολλάς σε αυτά. Προχώρα παρακάτω και μη στέκεσαι σε τυχόν αποτυχίες. Επικεντρώσου στο καλό και αυτό θα έρθει σίγουρα.
Διαβάστε περισσότερα στο esquire.com.gr