Follow us

Συμπτώματα εμμηνόπαυσης | Βοηθούν οι βιταμίνες;

Βασικά δεδομένα για το ρόλο των βιταμινών στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.

Βιταμίνες iStock

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας που σημαίνει ότι παύει η παραγωγή ωαρίων και η εμμηνόρροια. Το διάστημα που προηγείται της εμμηνόπαυσης, όταν οι γυναίκες παράγουν σταδιακά λιγότερα οιστρογόνα, ονομάζεται περιεμμηνόπαυση ή προεμμηνόπαυση. Τόσο σε αυτό το μεταβατικό στάδιο όσο και στην καθαυτή εμμηνόπαυση οι περισσότερες γυναίκες παρουσιάζουν μια σειρά από συμπτώματα εμμηνόπαυσης. Ανάμεσα στα πιο συνηθισμένα είναι τα παρακάτω:

Συνέχισε την ανάγνωση στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr