Υπάρχουν αναμφίβολα πολλές στιγμές μέσα στην ημέρα που νιώθεις αγχωμένη, προσπαθώντας να χωρέσεις μέσα στο γεμάτο σου πρόγραμμα όλο και περισσότερες δραστηριότητες και υποχρεώσεις. Ωστόσο, σύμφωνα με μία έρευνα υπάρχει πράγματι μία ώρα που είναι πιο στρεσογόνα από τις υπόλοιπες,
Ειδικότερα, με βάση τις απαντήσεις 2000 ενήλικων ατόμων στο Ηνωμένο Βασίλειο, που έλαβαν μέρος στην εν λόγω έρευνα, την οποία διεξήγαγε η βρετανική εταιρεία Rescue Remedy (με προϊόντα που βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους) προέκυψε πως η πιο αγχωτική ώρα της ημέρας είναι πρωινή και πιο συγκεκριμένα αναφέρεται στις 7.23 το πρωί. Για την ακρίβεια, οι συμμετέχοντες έπρεπε να κατατάξουν 50 αγχωτικά γεγονότα σε μία τυπική ημέρα, με τους περισσότερους να τοποθετούν την κίνηση στους δρόμους, το να λερώσεις το χαλί και το να ξυπνήσεις αργά στις πρώτες θέσεις.