Follow us

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν χάνεις κιλά γρήγορα;

Είναι υγιεινή ή ακόμα και βιώσιμη η εν λόγω πρακτική;

loss weight iStock

Οι περισσότεροι γύρω μας μιλούν για γρήγορη απώλεια βάρους, χωρίς να σκέφτονται το κόστος της προσπάθειας αυτής. Εξαντλητικές δίαιτες, θαυματουργά ροφήματα πρωτεΐνης και τσαγιού, ατελείωτα workouts για σμίλευση και εξαφάνιση του λίπους κατακλύζουν το feed μας στα social media, τον χρόνο των διαφημιστικών σποτ, αλλά και τα διάφορα "wellness" blogs και sites. Οι πάντες και τα πάντα μας προτρέπουν να αδυνατίσουμε εδώ και τώρα, χωρίς φυσικά να ανακαλύπτουμε ποτέ το γιατί.

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr