Αν αναζητάς κάποιο γρήγορο, σπιτικό και υγιεινό σνακ, που μπορείς εύκολα να έχεις μαζί σου στην τσάντα σου όλη μέρα, η παρακάτω ιδέα που μοιράστηκε η Ελένη Πετρουλάκη μέσα από τα Instagram stories της είναι η ιδανική, γλυκιά επιλογή. Περιέχει μόλις έξι υλικά, σούπερ θρεπτικά που δημιουργούν ένα νόστιμο και healthy αποτέλεσμα.
6 υλικά για τις σοκολατένιες μπάλες ενέργειας από την Ελένη Πετρουλάκη:
Βρώμη: Ένα δημητριακό πλούσιο σε πρωτεΐνες, ακόρεστα λιπαρά και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνης Α, βιταμίνης Ε και βιταμίνης D.
Κακάο: Πλούσιο σε μέταλλα, βιταμίνες και φυτικές ίνες.
Δείτε περισσότερα στο shape.gr