iStock
Από τη Μαργαρίτα Οκτωράτου, MSc, κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο Δημόσιας Υγείας, επιστημονική υπεύθυνη Nutribalance. Έχω πρόβλημα με τα κιλά μου: Τι γίνεται όταν θέλεις να δώσεις για δεύτερη φορά Πανελλήνιες και δεν θέλεις να πάρεις γραμμάριο; Πώς θα αντιμετωπίσεις τη ζυγαριά μετά από μια γέννα; Τι συμβαίνει όταν θέλεις να πάρεις κιλά, κι όχι να χάσεις; Η ειδικός σού δίνει απαντήσεις και συμβουλές για τρεις δύσκολες καταστάσεις σχετικά με τα κιλά σου. Διάβασε επίσης: Η σωστή διατροφή για γράμμωση στην κοιλιά από τη διατροφολόγο
Έχω πρόβλημα με τα κιλά μου: 3 δύσκολες καταστάσεις πώς να τις αντιμετωπίσεις
1.Έχεις γεννήσει εδώ και καιρό αλλά η κοιλιά δεν λέει να πέσει
Είναι αλήθεια ότι η εγκυμοσύνη και ο τοκετός προκαλούν αλλαγές στο μεταβολικό ρυθμό και την εικόνα του δέρματος (πχ χαλάρωση ή ραβδώσεις), ανάλογα με την κληρονομικότητα αλλά και τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση της γυναίκας πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Διάβασε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
