Πολλές φορές μια πλούσια σαλάτα, με τις κατάλληλες προσθήκες, μπορεί να αντικαταστήσει επιτυχώς το κυρίως γεύμα και να χορτάσει το πεινασμένο σου στομάχι. Τρυφερό μαρούλι, τραγανό iceberg, ζουμερά ντοματίνια και χρωματιστές πιπεριές είναι τα απολύτως απαραίτητα για να δημιουργήσεις ένα χορταστικό on the go γεύμα, το οποίο φυσικά μπορεί να περιλαμβάνει επιπλέον κοτόπουλο, τόνο, μανιτάρια ή οποιοδήποτε άλλο συστατικό της προτίμησής σου.
Πώς θα προσθέσεις έξτρα φυτικές ίνες και καλά λιπαρά σε μία σαλάτα;
Ο πιο εύκολος και νόστιμος τρόπος είναι αυτό το κρεμώδες, πράσινο και σούπερ θρεπτικό dressing. Να με τι θα αντικαταστήσεις τις παχυντικές σος στις σαλάτες σου.