Follow us

Πώς θα προσθέσεις έξτρα φυτικές ίνες και καλά λιπαρά σε μία σαλάτα;

Ο πιο εύκολος και νόστιμος τρόπος είναι αυτό το κρεμώδες, πράσινο και σούπερ θρεπτικό dressing. Να με τι θα αντικαταστήσεις τις παχυντικές σος στις σαλάτες σου.

salad iStock

Πολλές φορές μια πλούσια σαλάτα, με τις κατάλληλες προσθήκες, μπορεί να αντικαταστήσει επιτυχώς το κυρίως γεύμα και να χορτάσει το πεινασμένο σου στομάχι. Τρυφερό μαρούλι, τραγανό iceberg, ζουμερά ντοματίνια και χρωματιστές πιπεριές είναι τα απολύτως απαραίτητα για να δημιουργήσεις ένα χορταστικό on the go γεύμα, το οποίο φυσικά μπορεί να περιλαμβάνει επιπλέον κοτόπουλο, τόνο, μανιτάρια ή οποιοδήποτε άλλο συστατικό της προτίμησής σου.

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr