Αν πρήζονται τα πόδια σου, τα νιώθεις βαριά και σε πονάνε στο τέλος της ημέρας, δες εδώ τους πιο πιθανούς λόγους και πώς θα ανακουφίσεις την ενόχληση.
Γιατί πρήζονται τα πόδια σου;
Η κατακράτηση υγρών είναι μια συχνή αιτία. Με απλά λόγια, συμβαίνει όταν οι ιστοί ή οι φλέβες στα πόδια σου συγκρατούν περισσότερα υγρά απ’ όσα θα έπρεπε, κατάσταση που συνήθως συμβαίνει όταν περνάς πολλές ώρες όρθια ή καθισμένη. Μια δεύτερη πιθανή αιτία που χρειάζεται περισσότερη προσοχή είναι η φλεγμονή. Εάν αυτή είναι γενικευμένη, τα πόδια σου μπορεί να είναι ζεστά και ίσως πιο κόκκινα. Η φλεγμονή είναι μια συνηθισμένη απόκριση του οργανισμού μετά από μια κάκωση στην περιοχή, μπορεί όμως να αποτελεί σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής φλεγμονώδους πάθησης, όπως η αρθρίτιδα.