Από τις Πόλυ Χάτζογλου και Βίβιαν Δράκου, αθλήτριες, personal trainers, fitness bloggers, aka fitvpaddiction.com.
Είσαι πολύ απασχολημένη για να προσθέσεις τη γυμναστική στο καθημερινό σου πρόγραμμα; Όταν δεν μπορείς να βρεις καθόλου χρόνο για μια πλήρη προπόνηση, δοκίμασε αυτούς τους μικρούς και εύκολους τρόπους.