Συνεργάστηκε η Γεωργία - Χριστίνα Κανελλοπούλου, ψυχολόγος (www.thepsytrap.gr).
Η εποχή αυτή μπορεί να είναι απίστευτα ρομαντική – ή αγχωτική. Η ειδικός μάς αποκαλύπτει τρεις στρατηγικές για να απολαύσεις περισσότερο τις γιορτές.
Γιατί είναι οι γιορτές τόσο φορτισμένες συναισθηματικά;
Ταξιδεύεις, βλέπεις συγγενείς, αγοράζεις δώρα, ανησυχείς για τα χρήματα. Είναι συναρπαστικό αλλά και απαιτητικό. Τις ημέρες των γιορτών τα ζευγάρια λένε ότι νιώθουν πιο ευτυχισμένα – όλο το άγχος καταλήγει σε μια θετική εμπειρία συναισθηματικής σύνδεσης. Η διαδρομή όμως μέχρι εκεί είναι αγχωτική και μπορεί να προξενήσει τριβές.