Ελένη Μενεγάκη: Πόσα κιλά πήρε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Και ποιο είναι το διατροφικό της πρόγραμμα; <br />

Λίγες εβδομάδες πριν κρατήσει στην αγκαλιά της το τέταρτο παιδί της, καρπό του έρωτά της με τον Ματέο Παντζόπουλο, η Ελένη Μενεγάκη δείχνει να βρίσκεται σε άψογη φόρμα.

Όπως αναφέρει το ρεπορτάζ γνωστού εβδομαδιαίου περιοδικού, η όμορφη παρουσιάστρια της εκπομπής «Ελένη» έχει πάρει μόλις 11 κιλά κατά τη διάρκεια της τέταρτης εγκυμοσύνης της ενώ τώρα ζυγίζει Η ίδια, όπως αναφέρει πηγή του περιοδικού, πριν μείνει έγκυος, ζύγιζε περίπου 58 κιλά ενώ όλο αυτό το χρονικό διάστημα πρόσεχε τη διατροφή της χωρίς ωστόσο να προβεί σε υπερβολές: «Δεν στερείται τίποτα, τρώει ό,τι τραβάει η όρεξή της, αλλά με μέτρο. Έχει αναγκαστεί να αποχωριστεί τα αγαπημένα της θαλασσινά αλλά και το σούσι και αποφεύγει τα γλυκά τα οποία έτσι κι αλλιώς δεν της αρέσουν!».

Παράλληλα, η Ελένη Μενεγάκη αποφεύγει το αλκοόλ –ίσως μόνο ένα ποτήρι μπύρα καμιά φορά- ενώ δεν πίνει ούτε καφέ ή τσάι.

Τέλος, το διατροφικό της πρόγραμμα έχει διαμορφωθεί ως εξής: Η ημέρα ξεκινάει με ένα καλό πρωινό που συμπεριλαμβάνει δυο αυγά μάτια –που της στέλνουν από την Άνδρο. Για μεσημεριανό προτιμάει κρέας, λαδερά ή όσπρια, ενώ αδυναμία της είναι οι πίτες! Το τελευταίο της γεύμα είναι συνήθως μια σαλάτα, δεν είναι ποτέ μετά τις 08:00 το βράδυ, εκτός αν ανταποκριθεί σε κάποιο κάλεσμα εκτός σπιτιού που κάνει μια εξαίρεση.


Μια από τις πρόσφατες εμφανίσεις της έξω από το Studio Pro