Follow us

Ελένη Μενεγάκη: Πόσα κιλά πήρε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Και ποιο είναι το διατροφικό της πρόγραμμα;

Ελένη Μενεγάκη: Όλα για το στυλ της στην εγκυμοσύνη

Λίγες εβδομάδες πριν κρατήσει στην αγκαλιά της το τέταρτο παιδί της, καρπό του έρωτά της με τον Ματέο Παντζόπουλο, η Ελένη Μενεγάκη δείχνει να βρίσκεται σε άψογη φόρμα.

Όπως αναφέρει το ρεπορτάζ γνωστού εβδομαδιαίου περιοδικού, η όμορφη παρουσιάστρια της εκπομπής «Ελένη» έχει πάρει μόλις 11 κιλά κατά τη διάρκεια της τέταρτης εγκυμοσύνης της ενώ τώρα ζυγίζει Η ίδια, όπως αναφέρει πηγή του περιοδικού, πριν μείνει έγκυος, ζύγιζε περίπου 58 κιλά ενώ όλο αυτό το χρονικό διάστημα πρόσεχε τη διατροφή της χωρίς ωστόσο να προβεί σε υπερβολές: «Δεν στερείται τίποτα, τρώει ό,τι τραβάει η όρεξή της, αλλά με μέτρο. Έχει αναγκαστεί να αποχωριστεί τα αγαπημένα της θαλασσινά αλλά και το σούσι και αποφεύγει τα γλυκά τα οποία έτσι κι αλλιώς δεν της αρέσουν!».

Παράλληλα, η Ελένη Μενεγάκη αποφεύγει το αλκοόλ –ίσως μόνο ένα ποτήρι μπύρα καμιά φορά- ενώ δεν πίνει ούτε καφέ ή τσάι.

Τέλος, το διατροφικό της πρόγραμμα έχει διαμορφωθεί ως εξής: Η ημέρα ξεκινάει με ένα καλό πρωινό που συμπεριλαμβάνει δυο αυγά μάτια –που της στέλνουν από την Άνδρο. Για μεσημεριανό προτιμάει κρέας, λαδερά ή όσπρια, ενώ αδυναμία της είναι οι πίτες! Το τελευταίο της γεύμα είναι συνήθως μια σαλάτα, δεν είναι ποτέ μετά τις 08:00 το βράδυ, εκτός αν ανταποκριθεί σε κάποιο κάλεσμα εκτός σπιτιού που κάνει μια εξαίρεση.

Ελένη Μενεγάκη: Πόσα κιλά πήρε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Μια από τις πρόσφατες εμφανίσεις της έξω από το Studio Pro

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr