Το σαββατοκύριακο σημαίνει για τους περισσότερους ξεγνοιασιά, ανεμελιά και αποφόρτιση από την απαιτητική εβδομάδα που προηγήθηκε. Και μπορεί όλο αυτό να συνεπάγεται βόλτες και εξόδους με αγαπημένα πρόσωπα, υπάρχουν όμως και οι "σπιτόγατοι", στους οποίους η Τζένη Μελιτά έκανε μόλις την τέλεια πρόταση μέσω της πρόσφατης ανάρτησής της.
Η λαμπερή παρουσιάστρια της ΕΡΤ απολαμβάνει τα σαββατοκύριακά της παρέα με τον αγαπημένο της Σπύρο Μαργαρίτη και καλούς τους φίλους και, όσο και αν αγαπά τις βόλτες στη φύση και το καλό φαγητό σε δημοφιλή στέκια, άλλο τόσο λατρεύει και τις χαλαρές βραδιές με παιχνίδια.
Διαβάστε Επίσης
Αποκαλύπτοντας λοιπόν τα πέντε αγαπημένα της επιτραπέζια που της χαρίζουν ατελείωτες στιγμές γέλιου και διασκέδασης με την παρέα της, η Τζένη Μελιτά έδωσε την τέλεια έμπνευση σε όσους ακόμη σκέφτονται πώς θα απολαύσουν στο έπακρο τις χαλαρές βραδιές στο σπίτι με αγαπημένα πρόσωπα.
Προτείνοντας μάλιστα αυτήν την εντελώς ανέξοδη και διασκεδαστική συνήθεια των επιτραπέζιων, η οικοδέσποινα του "Πρωίαν σε είδον" δήλωσε ανοιχτή και σε νέες προτάσεις παιχνιδιών από τους διαδικτυακούς της φίλους.
Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής της
Είτε θέλεις να χάσεις μερικά παραπανίσια κιλά είτε απλώς να υιοθετήσεις ένα πιο ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής, τότε το εβδομαδιαίο διατροφικό πλάνο της Τζένης Μελιτά και του συζύγου της, Σπύρου Μαργαρίτη, υπόσχεται να σε εμπνεύσει αρκετά.
Κι αυτό γιατί η οικοδέσποινα του "Πρωίαν σε είδον" και ο καλός της εστιάζουν στην καθημερινότητά τους στις υγιεινές μεσογειακές γεύσεις, όπως άλλωστε έχουν ξαναδείξει μέσα από τις αναρτήσεις τους, με μεγάλη ποικιλία στα γεύματά τους και με homemade πιάτα από όλες τις ομάδες της διατροφικής πυραμίδας.
Το πιο σημαντικό μάλιστα είναι ότι έχουν καταφέρει να συνδυάζουν την υγιεινή διατροφή με την απόλαυση που προσφέρει το καλό φαγητό. Δεν έχουμε λοιπόν παρά να ρίξουμε μια ματιά στο διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας τους, για να πάρουμε κι εμείς τις κατάλληλες ιδέες.
"Το μενού της εβδομάδας:
Κάθε Δευτέρα -συνήθως- τρώμε homemade φακές by @spiros.margar .
Τρίτη προσπαθούμε ψαράκι.
Τετάρτη λαδερό. Την περασμένη εβδομάδα, είχαμε αρακά της μανούλας.
Πέμπτη εύκολη σουπίτσα για τα κρύα.
ΠΣΚ taco night με φίλους και κάποιες επικές πατάτες τηγανητές σε εξοχική ταβέρνα!
Δεν περιγράφω άλλο!😎", έγραψε στην πρόσφατη ανάρτησή της η Τζένη Μελιτά, αποκαλύπτοντας τα μυστικά πίσω από την καλλίγραμμη σιλουέτα της.
Διαβάστε Επίσης
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
