Τα μυστικά για τις healthy και γευστικές προτάσεις που έχει καθημερινά στο μενού τον παιδιών της αποκάλυψε η Ραφαέλα Ψαρρού. Η σύζυγος του Γιώργου Καράβα προσπαθεί να ακολουθεί όλη η οικογένεια μια ισορροπημένη διατροφή και επιλέγει τα πιο εκλεκτά υλικά για τα γεύματα των παιδιών της.
Η Ραφαέλα Ψαρρού επιλέγει να τρώει το πιο διάσημο πρωινό - Είναι πολύ θρεπτικό!
Πριν από λίγες μέρες η ίδια μας έδειξε το πρωτεϊνικό πρωινό με αυγό που επιλέγει να τρώει με τον σύζυγό της και τώρα η Ραφαέλα Ψαρρού επανήλθε με μια πιο γλυκιά συνταγή.
Συγκεκριμένα, το πρωινό των παιδιών της είχε φέτες ψωμί με μέλι και ταχίνι. Σε αυτό, μάλιστα, πρόσθεσε και λίγους σπόρους chia που συνηθίζει να προσθέτει στο διατροφολόγιο των παιδιών της.
Ο Φίλιππος και η Καλλιόπη της άλλωστε, είναι λάτρεις της μαγειρικής της και τους αρέσουν να δοκιμάσουν τα διαφορετικά πιάτα που τους φτιάχνει.
Ραφαέλα Ψαρρού | To extreme μουσικό όργανο που επέλεξε ο γιος της