Τη διατροφή με την άσκηση συνδυάζει καθημερινά η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου και παραμένει πάντα σε φόρμα. Η γνωστή ηθοποιός αγαπά την αερόβια άσκηση και το Pilates και προσπαθεί να ακολουθεί ένα πρόγραμμα ενδυνάμωσης, ενισχύοντας τη φυσική της κατάσταση.
Μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου μοιράστηκε ένα video με την ιδιαίτερη άσκηση που έκανε για τα πόδια.
Ιωάννα Τριανταφυλλίδου & Κίμωνας Κουρής στο Ηρώδειο | Με ανδρόγυνο look και κομψά loafers η ηθοποιός
Instagram/ioannatri
"Επικεντρωθείτε στην κίνηση των αρθρώσεων των αστραγάλων", αναφέρει χαρακτηριστικά στο video της και μας δείχνει τον τρόπο που εκείνη βρει για να έχει πάντα ευεξία.
Ιωάννα Τριανταφυλλίδου | "Ποτέ δεν κλήθηκα να παίξω την εντυπωσιακή γυναίκα"