Η Λένα Δροσάκη είναι μια ηθοποιός που ξεχωρίζει όχι μόνο για το ταλέντο της αλλά και για τον τρόπο που φροντίζει το σώμα και το πνεύμα της. Είναι γνωστή για την αφοσίωσή της στο να διατηρεί την ευεξία της μέσω τακτικής άσκησης, και συγκεκριμένα με πιλάτες, που κάνει σε καθημερινή βάση. Η γυμναστική δεν είναι απλώς μια συνήθεια για εκείνη, αλλά τρόπος ζωής, καθώς την βοηθά να διατηρεί τη σωματική και ψυχική ισορροπία της.
Η Λένα Δροσάκη στόλισε | Ο άντρας της ζωής της που έβαλε το αστέρι στο χριστουγεννιάτικο δέντρο
Σε μια πρόσφατη ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram, η Λένα Δροσάκη, ανέβασε μια φωτογραφία όπου βρίσκεται πάνω στο ειδικό κρεβάτι για πιλάτες, κάνοντας τις καθημερινές της ασκήσεις, στο γυμναστήριο που πηγαίνει στο Παλαιό Φάληρο.
Aν και η καθημερινότητά της είναι γεμάτη από πολλές υποχρεώσεις, δεν παραμελεί ποτέ τη φροντίδα του εαυτού της και της υγείας της, δίνοντας έμπνευση σε όσους την παρακολουθούν για να ενσωματώσουν την άσκηση και την ευημερία στην καθημερινότητά τους.
Η Λένα Δροσάκη μαζί με τον πρώην σύζυγό της, Αλέξανδρο Μπουρδούμη, έχουν αποκτήσει έναν 4χρονο γιο, τον Αναστάση. Παρά τις απαιτήσεις του ρόλου της ως μητέρα και επαγγελματίας, η Λένα Δροσάκη φροντίζει να βρίσκει χρόνο και για τον εαυτό της, επενδύοντας στην προσωπική της ευημερία.