Η Μαρία Ηλιάκη στην κουζίνα της | Η συνταγή που μοιράστηκε

Η παρουσιάστρια κάνει δειλά δειλά τα μαγειρικά της βήματα

ΓΡΑΦΕΙ: MissBloom TEAM
NDP

Η Μαρία Ηλιάκη έχει αποκαλύψει σε παλαιότερη συνέντευξή της ότι δεν ασχολείται και πολύ με τη μαγειρική και το κάνει μόνο για την κόρη της.

Όμως λόγω της διατροφής της, μοιράστηκε μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μία συνταγή της για κουακερόπιτα.

Η κουακερόπιτα είναι ιδανική για το ξεκίνημα της ημέρας, μιας και λόγω της βρώμης σε κρατάει πολλές ώρες χορτάτη, ενώ περιέχει και αρκετές φυτικές ίνες.

Στη συνταγή της Μαρίας Ηλιάκη περιέχεται 2 με 3 απράδια, 2 κουταλιές της σούπας βρώμη, 2 κουταλιές της σούπας γάλα. Τα ανακατεύεις όλα αυτά και τα ψήνεις σε ένα μικρό τηγάνι.

Η ίδια για topping επέλεξε μέλι με φρούτα και ξηρούς καρπούς.